おはようございます。

この時期にしては暖かい朝です。

一日置きに気温が上がったり下がったり

するので、身体にこたえます。

これから大掃除やおせち作りも始める方は、

無理せずに体調を第一に行って下さいね。

さて、日本の気象環境が変わりつつある中で、

仕事で国内、海外の出張が多い加圧メンバー、

働くママさん50代のＫさんは

「移動の多い仕事ですが、これのお陰で

倒れもせずに元気でいられます。」

と加圧のトレーニングの成果を実感されています。

他にも、

・ストレスが本当に減った！

・睡眠が改善されて良くなった！

・尿もれがなくなった！

など、身体を引き締めるだけでなく

いろんな効果を皆さん実感されています。

今年も後わずかですが、

今のうちに、来年のなりたい自分をイメージして、

計画を立てる為に体験しに来ませんか？

正月太りを回避する方法もアドバイス出来ますよ。

お待ちしています！

あさがおパーソナルラボ　　03-3321-0822