おはようございます。

今朝の東京は風が強く寒く感じます。

朝日を拝む時も歯を食いしばって眺めました。

さて、三連休の最終日、クリスマスイブを

皆さんはどんな風にお過ごしですか？

私は一年が本当に早く過ぎたな〜と

感慨深く思い、そろそろ来年の過ごし方や

目標を立てています。

皆さんは2019年をどんな年にして行きたいですか？

何をするにしても身体が資本ですね。

来年こそは自分の理想の身体になりたい！

引き締まって疲れにくい身体を作りたい！

そう思っている人は是非、加圧ボディメイクを

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年内に体験して来年から指導するのも良いですね。

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