おはようございます。

昨日は雨混じりの一日でしたが、

今日は気持ちの良い朝を迎えました。

4月に入りすでに半分が過ぎ、

月日が経つのは本当に早いと感じます。

さて、アラフィフ主婦のＥさんは

コロナ禍でパートの仕事も休みになり、

すっかり身体が重く変化してきたので

何とか体力をつけてスッキリしたいと入会しました。

週に２回、加圧のトレーニングを始めてから

徐々に筋肉も付き始め、身体も引き締まってきました。

先日、半年が過ぎたので今の状態をお聞きしたところ、

「これを始めてから生活が一変しました！

最初は筋肉が付くのがよく分かりませんでしたが、

今では毎回しっかり筋肉痛を感じてます。

とにかく身体が楽になり、朝も起きてすぐ動けます。」

と嬉しいコメントを頂きました。

背中やウエストお尻まわりなど一回り引き締まり、

お顔もキリッと小顔になりました。

飲み続けていたホルモン剤も必要なくなり、

これから更に健康で綺麗になっていって欲しいと

願い指導をしていきます。

何歳からでも身体は鍛えられます。

加圧ボディメイクの体験会を

随時実施していますので、

お気軽にトライしてみて下さい！

 
あさがお整骨院・あさがおパーソナルラボ　03-3321-0822