おはようございます。

秋の気配を感じる肌寒い朝です。

台風19号の被害が日に日に明らかになり、

毎日ニュースを見ては胸が締め付けられる思いです。

1日も早い復興を祈るばかりです。

 

 

さて、夏が過ぎるとダイエット目的の

加圧ボディメイクメンバーさんが、

「夏休みの旅行が終わるとモチベーションが

下がってきちゃいますね。目標体重まで

あと５㎏減らしたいけど・・・」

と、トーンダウンする話を聞きます。

 

せっかく脂肪を落とし、引き締まった身体に

なってもピタッと止めてしまっては、

リバウンドする危険もあります。

当ラボでは自宅で出来るトレーニングを

必ず教えていますが、目標を失うと続きません。

 

私は美しく健康な人生を歩んで頂きたくて

精一杯の指導を心がけています。

どうぞ素敵になったご自分の為に

続けていって欲しいです。

 

パーティや集まりが増えてくる時期に向けて、

しっかり目標を持って臨みましょう！

キャンペーンやってます。

あさがおパーソナルラボ　03-3321-0822