おはようございます。
寒い朝が続いています。
明日は大寒、一年で一番寒い時期です。
しかもこの先都心では10年に一度レベルの
低温になるおそれがあるらしいので、
くれぐれも体調管理に気を付けて下さいね。
さて、加圧のメンバーさん達は
この時期来店してトレーニングするまでは、
寒さ対策でしっかり着込んで来ますが、
いったん加圧ベルトを巻いて筋トレが
始まると、滝のような汗をかきます。
「こんなに寒いのにすごく汗が出ますね〜。
冬でも身体をしっかり動かした感があって、
大満足です!」
と本当に驚いて笑顔になります。
加圧ボディメイクは短時間ですぐに
代謝が上がり、大量の成長ホルモンが
分泌されるので、身体も温まり、
お肌もピカピカになる嬉しい効果があります。
冷え性も改善されるメンバーさんも多く、
「今冬、まだヒー○テックの長袖着てないわ〜!」
という方もいるくらいです。
ご自身の健康のために冷え性を改善
したい人は、ぜひ体験会に参加してみて下さい。
たった30分で汗をかく程ポカポカしてきます。
正月太りしたのに戻らない方も大歓迎です。
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あさがおパーソナルジム・あさがお整体院 03-3321-0822