おはようございます。
朝晩がだいぶ涼しくなってきましたね。
今日の東京は日中30度まで上がるので、
まだまだ気を抜かずに体調管理に
気をつけて下さい。
さて、そろそろ夏休みも終わりに近づき、
宿題に追われているお子さんも多いのでは?
24、25日の「しもたか夏祭り」には沢山の
子供達が来てくれて大盛況でした。
主催した商店街側も沢山のパワーをもらい、
また来年も頑張りたいと思いました。
そして気がつけば今年に入り8ヶ月が
過ぎようとしています。
皆さんは今年の初めに立てた目標を
達成しているでしょうか?
道半ばの人もまだ進めていない人も
最後まで諦めずに行って欲しいです。
私もまだまだ納得していなく、
さらに突き進んでいきます!
特にダイエットを決意した人で、
やはり一人では限界がある!と感じた方は
まだ年内間に合いますよ。
ダイエットに大事なことは
運動と食事のバランスです。
そして強い気持ちも必要です。
それらを全て導いて指導していく、
加圧ボディメイクはなりたい自分へ
チェンジできますよ。
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ぜひ体験しに来て下さい!
お待ちしています。
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