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立冬!

2019.11.08

おはようございます。

寒い朝を迎えました。

今日は暦の上では立冬です。

「秋が極まり冬の気配が立ち始める頃なので

「立冬」とされる。」そうです。

東京も朝晩は本当に寒くなりました。

1日の気温差に気を付けてお過ごし下さいね!

 

さて、寒くなると起こりやすい症状が

肩こりですね。

外に出た瞬間に「寒い!』と

肩に力が入り強張ってしまいます。

一日の終わりに暖かい湯船に

ゆっくり浸かってほぐれると良いのですが、

仕事でパソコンや日常的にスマホを

一日中見ていると

肩こりはどんどん酷くなってしまいます。

自分ではどうしようもなくなったら

早めにケアしてあげましょう。

当院の整体で姿勢を整えてあげると、

驚くほど肩が楽になります。

「もっと早く来ればよかった〜!」

という声をよく聞くほどです。

あなたも辛さを我慢しないで、

早めに肩楽〜にしませんか?

ご連絡お待ちしています!

あさがお整骨院  03-3321-0822

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