おはようございます。

風の強い朝です。

昨日の休診日に南高尾山稜を登山し

自然を満喫してきました。

天気にも恵まれ、王道の高尾山登山とは違い

ほとんど登山客もいなく、自分達のペースで

登れ本当に楽しめました。

ゆっくり６時間歩き、帰りには

足が棒のようになりましたが、

充実した休日でした。

リフレッシュできて、また今日から

頑張って仕事をしていきます！

６時間も山歩き出来るのも

体力があるからこそです。

皆さんも今年こそしっかり

身体を鍛えよう！と

思ってる方は加圧ボディメイクの

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