50代 主婦 Ｍ•Ｋさん

閉経後に急に太りだし､腰痛にもなり運動できずに悩んでいました。思い切って筋肉を付けて体を絞ろうと､ネットで検索して加圧ボディメイクを始めることにしました。短時間で良いのと、先生の励ましもあり楽しくトレーニング出来ました。自分の身体としっかり向き合った楽しい時間でした。ありがとうございました。

（成果　3ヶ月後　体重　-8.3㎏、体脂肪　-6.3％、ウエスト-8.5㎝）