命の洗濯をしてきました!

おはようございます。

美しい朝日が拝めました。

毎日寒暖差があり、なかなか出来ずにいた

衣替えも終えてスッキリ冬を迎えられそうです。

先日、秋晴れが続いている休業日に

鎌倉探索してきました。

混んでいるだろう鎌倉駅を回避し、

北鎌倉駅前でレンタサイクルを借りて

でのんびり鎌倉の街を探索しました。

電動自転車で楽チン!

鶴岡八幡宮はめちゃ混みですぐに回避!

源頼朝のお墓!

江ノ島と富士山!

由比ヶ浜目の前の素敵なレストラン!

美味しい食事でパワー充電!

日蓮聖人が処刑を免れた龍口寺!

身体もほっこり、命の洗濯できました!

今日からまた頑張れそうです。

 
あさがおパーソナルジム・あさがお整体院 03-3321-0822

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この記事を書いた人

あさがおパーソナルジム / あさがお整体院
国家資格・柔道整復師×パーソナルトレーナー
加藤秀之

下高井戸駅から徒歩1分の場所で、地域とともに28年。
延べ8万人以上の施術・運動指導を行ってきました。

柔道整復師として、膝・腰・肩などの運動器疾患に長年向き合い、
痛みの改善から再発予防まで一貫したサポートを行っています。

その中で強く感じているのは、
「痛みを取るだけでは根本的な解決にはならない」ということです。

現在は、整体によって身体を整えた上で、
「一生歩ける体を作る」ための運動指導に力を入れています。

自身もアスリートとして身体の痛みを経験し克服したことから、
同じ悩みを持つ方に寄り添いながら、
再発しない身体づくりをサポートしています。

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