2024年7月– date –

おはようございます。 早朝から太陽ギラギラ暑いです。 連日茹だるような暑さですが 皆さま元気にお過ごしでしょうか？ 毎日、熱中症で沢山の方が救急搬送 されています。 どうぞ自分を守ために冷房を付ける、 水分補給をこまめにするなど、 気を付けてい...

こんにちは。 梅雨が明けて各地で35°以上の猛暑に なっているようです。 熱中症にはくれぐれもお気を付け下さい。 さて、コロナ５類後も引き続き 在宅ワークの40代女性Ｍさんが、 「コロナ前は普通に通勤していたから、 毎日着る服や髪型、化粧など気にし...

こんにちは東京は雨の一日です。 梅雨らしく気温もグッと下がり 楽に仕事が出来ます。 さて、暑い暑いと過ごしている内に 気が付くとパリオリンピックが もう直ぐ始まりますね。 トラベルズーより バレーボール男女やバスケットなど 事前に試合を見ている...

こんにちは、早朝から気温が 28度ありました。 まだ梅雨なのに真夏のような うだる暑さが続いています。 東京でも連日熱中症で救急搬送 される方が沢山います。 熱中症になりやすいタイプは、 圧倒的に高齢者や小さい子供達 ですが、成人でもなりやすい方...

こんにちは。 湿度の高い一日になりそうです。 今年は梅雨前から夏日が続き 暑く汗ばむ日々が続いています。 どうぞ熱中症に気を付けてお過ごし下さい。 そんな中、当ジムのメンバーで フリーランスの仕事をしてる 40代女性Ｔさんが、 「こんなに暑いのに...