えっ、たった一回で腕が上がった〜！

おはようございます。

細身で体力のない40代ワーキングママ

Ｎさんは、加圧のトレーニングはハードルが

高そうだけど興味はあり、いつかトライして

みたいと思っていたそうです。

先ず、今現在の体調や運動歴をお聞きして

無理のない体験を実施しました。

当ジムの加圧のベルトは２種類あり、

トレーニングタイプと運動は無しで

代謝を上げて成長ホルモンを促す

駆血タイプがあります。

Ｎさんは運動習慣が無かったので、

上半身は駆血タイプを体験し、

下半身は軽くトレーニングを体験しました。

すると、

「えっ、腕が上がる〜！

ガチガチの肩こりと四十肩で腕が

上がらなかったのに、たった一回で

軽く腕が上がってびっくり〜！

しかも体中がポカポカして汗ばむくらい。」

と、本当に驚いていました。

まだお子さんが小さいので家族と相談して

入会するかどうか決めるそうです。

お子さんが大きくなると体力も

必要になってくるので、ぜひトレーニングを

始めて欲しいです。

あなたも寒くなる前にトレーニングを

始めてみませんか？

冬の過ごし方が違って来ますよ！

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