2022年– date –
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スタッフ通信
敬老の日!
おはようございます。 台風14号の影響で湿度が高い朝です。 九州地方に大きな被害が出ています。 どうぞご自分の命を守る行動を お願いします。 そして今日は西日本で台風の影響が かなりあるようなので、最新の情報で 早めの行動をなさって下さい。 さて... -
整体・コンディショニング
そろそろ夏の疲れが出てきたかな?
おはようございます。 湿度が高くムッとした朝を迎えました。 台風の影響でしょうか、 東京は今日も日中に30度を 超えて暑くなりそうです。 まだまだ熱中症・脱水症状に 気を付けてお過ごし下さいね。 さて、9月に入り加圧ボディメイクの メンバーさん達か... -
パーソナルトレーニング
体がだるいのは運動不足でした!
おはようございます。 相変わらずすっきりしない朝です。 9月に入っても暑い日が続きますので、 朝晩が過ごしやすくなっても 日中はお気を付け下さいね。 さて、コロナ禍になってから 在宅ワークになったアラフォー女性Tさん。 通勤がなくなってストレス... -
お知らせ・キャンペーン
愛され続ける理由!
おはようございます。 雨続きでウンザリする毎日です。 沖縄では非常に強い台風11号が 先島諸島に近づくようなの心配です。 大きい被害がない事を祈ります。 どうぞお気を付けてお過ごし下さい。 さて、今日9月3日はドラえもんの 誕生日なんだそうです。 T... -
お知らせ・キャンペーン
せたがやPay使えます!
おはようございます。 湿度の高い朝を迎えています。 猛烈な台風11号が沖縄に接近しています。 大きな被害が出ない事を祈ります。 どうぞお気を付けて過ごして下さい。 さて、東京都世田谷区では区民を応援する 「せたがやPay」と言う キャッシュレス決済... -
加圧トレーニング
体重が落ちて腰痛がなくなりました!
おはようございます。 曇の多いじっとりした朝です。 気温が上がらない日でも湿度が高く 蒸し暑い日が続きます。 まだまだ熱中症など油断できないので、 気を付けてお過ごし下さいね。 さて、いつも腰痛に悩まされていた 40代サラリーマンMさん。 最初は... -
健康コラム
再び趣味のテニスが出来るようになりたい!
おはようございます。 久しぶりに眩しい朝日を拝みました。 朝晩だいぶ涼しくなって来ましたが、 今日の東京は暑くなりそうなので、 熱中症や脱水症状にまだまだ 気を付けて過ごして下さいね。 さて、コロナ禍の3年間ですっかり筋肉が 落ちて、シルエット... -
健康コラム
脚から弱っていきました!
おはようございます。 東京は雲の多い朝を迎えています。 週末の台風8号の影響で各地で 大変な被害が出たようです。 河川の増水や土砂崩れ・停電、 海の家やキャンプ地など、 行楽地の損害は計り知れません。 今年の気候は本当に予測不能で 生活が一変して...
