腰・膝・肩の不調、繰り返していませんか?

・「治ったと思ったのに、また腰が痛い。」
・「病院では異常なしと言われた。」
・「歳だから仕方ないと諦めている。」
そんな方が、数多く来院されています。
私は柔道整復師として約40年、のべ約2万件の施術に携わってきました。腰・膝・肩の痛み、繰り返す不調、病気や手術後のリハビリ——さまざまな症状と向き合ってきた経験から言えることがあります。
「痛みは、原因が変わらなければ必ず繰り返す」
長年の臨床経験を積み重ねた結果、たどり着いた考え方があります。「病気になってから治すより、病気にならない身体をつくる」——予防こそが、最高の治療だと。この理念が、あさがお整体院のすべての施術の根底にあります。
下高井戸に開業して28年。変わらぬ2人で、あなたの身体に向き合います。
あさがお整体院 院長 加藤 秀之(柔道整復師)/加藤 菜穂子(パーソナルトレーナー)

こんな症状・お悩みはありませんか?
- 腰の痛みや重さが慢性化している
- 膝が気になって階段や外出がつらい
- 肩こり・首のこりがなかなか抜けない
- 仕事や家事による身体の疲れ・不調
- ゴルフや登山など趣味のパフォーマンスが落ちた
- 痛みが怖くて運動に踏み出せない
- 一度よくなったのにまた同じ不調が繰り返す
- 病気・手術後に体力・筋力を取り戻したい
- 猫背や姿勢の歪みが気になる
- O脚が気になる
「病院では異常なし」と言われたが、ずっとつらい——そのような方も多くご来院いただいています。まずはお気軽にご相談ください。

下高井戸で28年、地域の皆様からGoogleの口コミでも高い評価をいただいています。
あさがお整体院が選ばれる3つの理由
1|柔道整復師の国家資格と臨床約40年・約2万件の実績
実は「整体師」に国家資格は必要ありません。そのため技術や知識にばらつきがあるのが現状です。あさがお整体院は柔道整復師(国家資格)が担当します。整骨院を母体とした確かな技術力と、約40年・約2万件の臨床実績が正確な診方・施術の土台です。「ようやく原因がわかった」という声を多くいただいています。
2|痛みの「原因」から改善し、再発しにくい身体へ
不調は「結果」です。姿勢・身体の使い方・筋力低下——原因が変わらなければ同じ症状を繰り返します。あさがお整体院では症状の緩和だけでなく、なぜ繰り返すのかを見極め、根本からの改善を大切にしています。「良くなった」で終わりにしない。それがあさがおの整体です。
3|整体後の運動を、同じ場所で安全に続けられる
整体とパーソナルジムが一体だから、身体が整った後の体力づくりを専門家がそのまま引き継ぎます。「また元に戻るのでは」という不安を持つ方に、特に安心していただいています。整体院とパーソナルジムが同じ施設にある——これは下高井戸・世田谷エリアであさがおだけです。
多くの整体院では、痛みが和らいだ時点で終わりです。しかし数ヶ月後、また同じ不調が戻ってくる——そんな経験はありませんか?
「良くなった」で終わりにしない。整体で整えた身体を、どう使い続けるか。あさがおでは3つのステップで、再発しにくい身体づくりをサポートします。

整体から始める、再発しない身体への3ステップ
「多くの整体院では痛みが和らいだ時点で終わりです。
しかし数ヶ月後、また同じ不調が戻ってくる——」
だから「良くなった」で終わりにしない。整体で整えた身体を、どう使い続けるか。あさがおでは3つのステップで、再発しにくい身体づくりをサポートします。
腰・膝・肩の痛みや不調を、原因から見極めて改善します。「症状を緩和して終わり」ではなく、なぜ繰り返すのかを診ることがあさがおの整体です。
整体で整えた身体に、必要最小限の負荷で体力を取り戻します。VRC加圧トレーニングは関節への負担が少なく、回復期の方や高齢の方にも安心して取り組んでいただけます。
再発しにくい身体を維持・向上させるために、パーソナルトレーニングで体力づくりを続けます。整体とジムが一体だから、同じ専門家が最初から最後まで担当します。

こんな方が整体から始めています
繰り返す腰の不調が怖くて、動けなかった方
季節ごとに腰の不調を繰り返し、「動くとまた悪化するのでは」という不安から運動を避けていました。定期検査で運動不足を指摘され、まずは身体の状態改善を目的にご来院。整体で状態が安定した後、次の目標は検査数値の改善へ。一年後には数値の変化も確認でき、現在もトレーニングを継続されています。「整体院とジムが一緒だから安心できた」というお声をいただいています。
ゴルフを、安心して楽しみ続けたい方
飛距離を伸ばしたい。でも身体の歪みや故障が不安。整体で身体を整えながら、ゴルフ動作に必要なトレーニングを実施。「スポーツを理解した上で診てもらえるから安心」とおっしゃっていただき、現在も継続中です。痛みを気にせずプレーできるようになったと喜んでいただいています。
病気・手術後に体力を取り戻したい方
闘病後、体力・筋力の低下が気になりご来院。加圧トレーニングを中心に、身体への負担を最小限に抑えながら筋力回復と免疫向上をサポートします。「ここなら安心して身体を任せられる」というお声を多くいただいています。無理のないペースで、社会復帰・日常生活への復帰を一緒に目指します。
症状別・整体メニュー
整体料金
整体 1回 5,500円(税込)
「価格で選びたい」というお気持ちも、もちろん自然なことだと思います。その上でお伝えしたいのは、当院が大切にしているのは価格以上に「原因を的確に見極める力」だということです。柔道整復師国家資格と40年・約2万件の臨床経験による見立ての正確さは、遠回りのない施術・再発しにくい身体づくりにつながり、結果的に通院回数や期間を抑えることにも役立ちます。
せたがやPayがご利用いただけます(QRコード決済・カード決済対応)。
※当院は杉並区下高井戸の所在ですが、世田谷区下高井戸商店街振興組合に加盟しているため対象となります。
初回はカウンセリングを含みます。お身体の状態・お悩みをしっかりお聞きした上で施術を行います。まずはお気軽にご相談ください。
よくある質問
整体師と柔道整復師は何が違いますか?
整体師は民間資格で、技術や知識に個人差があります。柔道整復師は国家資格で、骨・筋肉・関節の専門的な知識を持ちます。あさがお整体院は柔道整復師が担当するため、症状の原因を正確に見極めた上で施術を行います。
何回通えば効果が出ますか?
症状や身体の状態によって異なりますが、多くの方が3〜5回で変化を実感されています。まず3回を目安にお通いいただき、身体の状態を見ながら次のステップをご提案します。
運動が苦手でも大丈夫ですか?
はい、大丈夫です。整体だけのご利用も可能です。運動が苦手な方・長年運動をしていない方も多くご来院いただいています。身体の状態を見ながら、無理のない範囲でご提案します。
パーソナルジムとセットで利用しないといけませんか?
いいえ、整体のみのご利用も可能です。まずは身体の不調を改善することを優先してください。整体を続ける中で「もう少し動けるようになりたい」と感じた時に、トレーニングへの移行をご提案しています。
整体は痛みを伴いますか?ボキボキ鳴らされますか?
いきなり施術を行うことはありません。まずは丁寧な問診でお身体の状態やお悩みを伺った上で施術に入ります。ボキボキと鳴らすような施術は行っておりませんので、力に不安がある方やご高齢の方にも安心して受けていただけます。
1回の施術時間はどのくらいですか?
施術は症状に応じて前後しますが、目安は30分程度です。初めての方は問診に10分ほどお時間をいただくため、初回は合計40分程度を見ておいてください。
施術当日の服装に決まりはありますか?
動きやすく、シワになっても気にならない服装であれば特に制限はありません。
妊娠中でも施術を受けられますか?
はい、妊娠中の方も臨月まで多くご来院いただいています。妊娠中・産後の骨盤調整も豊富な臨床経験がありますので、安心してご相談ください。
その不調、そのままにしないで
腰・膝・肩の不調、繰り返す痛み、病気・手術後のリハビリ——どんなお悩みでもまずはご相談ください。
臨床経験
施術実績
継続年数
📍 東京都杉並区・下高井戸駅より徒歩1分
