おはようございます。

昨日、一昨日と変わり涼しい朝です。

寒暖差に気を付けて下さいね。

 

先日、10月3日の木曜日に地元下高井戸において

「心の健康づくり」講演会が行われました。

太田加世先生をお迎えして、

コミュニケーション力を上げる為の、

ノウハウを教えて頂きました。

コミュニケーションを上手くするには

話し方が重要かと思いきや、

聞く力が大事だと教えて頂きました。

しかも相手の話を最後まで聞くこと、

そして話を聞いている間、相手を責めずに

自分も卑下したりせず最後まで聞く事が

大事だという事が分かりました。

 

実際講演会に来た隣り合った人同士で、

１分間ずつ一人は話しして、一人はじっくり聞く、

次は交代していくというワークを繰り返していくと、

初対面なのに物凄い親近感が生まれ、

笑顔になっていきました。

 

さらにコミュニケーションを深めるワークでは、

話を聞く時に相手を「尊敬する思いで聞く」、

という風にして下さいと先生から提案があり、

そういう思いで相手の話を聞くと、

話す人は物凄く話しやすくなり、

本音や聞いて欲しい事を話すようになっていきました。

 

講演会が終わる頃には会場の雰囲気が

笑顔に包まれて、コミュニケーションが

上手くいっているのが分かります。

 

たった二つの提案を聞く側がする事で

こんなにコミュニケーションを

良くするなんて驚きです。

私も直ぐに仕事に活かすために

取り入れました！

皆さんの職場や家庭でも

ぜひトライしてみて下さい！

あさがお整骨院　03-3321-0822