加圧ボディメイクなら下高井戸駅徒歩1分のあさがおパーソナルジムが指導経験豊富で安心
おはようございます。
東京は早朝から気温が19度あり
暑く感じます。
今日も夏日になるそうなので、
熱中症対策を心がけて過ごしましょう。
さて、コロナ禍から解放されて、旅行や
遊びに時間を掛けやすくなりました。
そう言えば暫くプールや海辺などに
遊びに行ってなくて水着も着てないな〜！
という方多いと思います。
ゴールデンウィークにハワイや沖縄に
出かけた方も多いと聞いているので、
お盆休みも帰省だけでなくリゾート地に
遊びに行く予定を立てている方も
いらっしゃるはず。
もちろんその時は水着を着ますよね〜。
そのために準備する事は・・・
ズバリ、身体を引き締める！
最近の水着は機能性が良くなって
それなりに細めに見えるかもしれませんが、
リゾート地では優雅にはみ出さずに
水着を着こなしたいですよね。
まだまだ夏に間に合いますので、
まず、当ジムの体験会に
トライしてみて下さい。
遺伝子検査や食事指導もありますので、
最短で引き締められるかもしれません。
連絡お待ちしています。
あさがおパーソナルジム・あさがお整体院 03-3321-0822
詳細ページ60代 学生S•Aさん
第二の人生のために57歳から大学へ入り直し、無事に卒業出来る事になりました。学部代表で卒業証書を受け取るために、痩せて袴姿を着こなしたいと思い、こちらのジムに藁にもすがる思いでもお願いしました。短期間で成果が出て嬉しいです。
（成果 1.5ヶ月後 体重 −5Kg 体脂肪 −4% ウエスト −11.5㎝ へそ周り −13.8㎝ 太もも −1㎝）
40代 ＯＬ Ｍ•Ｋさん
体力の低下と体重増加を何とかしたくて加圧ボディメイクを始めました。通いやすい立地で週に1～2回通い､トレーニング後はスッキリそして心地良く眠れます。食事管理もして､せっかくの指導を無駄にしたくないと思い続けています。
（成果 6ヶ月後 体重-11.4㎏、体脂肪-10.5％、ウエスト-13㎝）
50代 主婦 Ｍ•Ｋさん
閉経後に急に太りだし､腰痛にもなり運動できずに悩んでいました。思い切って筋肉を付けて体を絞ろうと､ネットで検索して加圧ボディメイクを始めることにしました。短時間で良いのと、先生の励ましもあり楽しくトレーニング出来ました。自分の身体としっかり向き合った楽しい時間でした。ありがとうございました。
（成果 3ヶ月後 体重 -8.3㎏、体脂肪 -6.3％、ウエスト-8.5㎝）
30代 働くママ Ｈ•Ｓさん
産後の骨盤の歪みや下半身太りが気になっていました。近所で子連れで通える点とパーソナルで指導をして欲しかったのでこちらに決めました。まだ週一回通って1ヶ月ほどですが腹筋がくっきりしてきて、太ももにすき間が出来てお尻も上がりました。
(成果 1ヶ月途中 体重-1㎏、体脂肪-2％）
