おはようございます。

今朝は爽やかな青空で、

スッキリ洗濯日和です！

ゴールデンウイークが終わり、

5月の気温差が激しいこともあり

お客さまが最近口にする言葉が

「何だか身体がだるくて眠いんです。」

疲れているのに睡眠が浅かったり、

血の巡りが悪く滞りがあったりして、

疲れがスッキリ抜けないようです。

そんな時はぬるめのお風呂に浸かって

身体をリラックスするようにして、

さらに食事を少なめに取ると

回復が早くなります。

それでもだるさが取れない時は

当院のマッサージやヒーリングを

お勧めします。

自律神経が整い良質な睡眠を

取り戻せますよ。

是非お試し下さいね！