私たちの意識は3％とも10％とも言われる顕在意識と90％とも97％とも言われる潜在意識で占められているそうです。

顕在意識は自分自身でコントロール出来る意識のこと。

右に進む、だとか信号が赤だから止まれ、のように自分で決意し判断したことです。

潜在意識は無意識の部分で自分でコントロール出来ない意識のことです。

ダイエットする！と決断しても、心のどこかで『しなくっても良いんじゃないの？』と判断します。

このように97％が占める潜在意識が優位に立つことが多いのが私たちの意識の特徴です。

私たちの意識は二層構造になっているわけです。

顕在意識と潜在意識。ご自身でも掘り下げて学び理解して、是非覚えておいて下さい。