ケガをした時に感じる痛みは、触覚(痛点)で感じた情報であり、その情報は脳に伝わり痛みとして認識されます。ケガ以外でもなんらかの原因で痛みを感じる場所には、ブラジキニンやセロトニン、ヒスタミン、アセチルコリンと言った発痛物質が発生しています。現代社会では満員電車に揺られて通う通勤だけでも過大なストレスを受けるように『悩みなんてないわ』といった方を探しだす方が難しかもしれません。ましてや『どこも痛くないよ』なんて人は化石を探し出すより難しいでしょう。
誰もが多かれ少なかれ、首や腰、肩や背中のコリや痛みを、場合によっては頭痛や生理痛、胃の痛み、むくみや冷え性、産後の倦怠感や、子育ての疲労などの慢性的な苦痛を抱えて生活している事でしょう。慢性的な苦痛は時として人をうつ病などの精神疾患にしてしまうほどの大きな問題です。
上記に挙げた慢性的な症状も痛みの原因となる発痛物質が体内に存在する限り、脳に痛いよ！苦しいよ！とシグナルを送り続けるのです。

脳が痛みを認知すると交感神経が活発化する。

交感神経は自分ではコントロールできない自律神経の一つで、活発に活動している時や、ストレスを受けている時の神経です。アドレナリンやノルアドレナリンの分泌を促し、血圧を上昇させたり、瞳孔を開いたりして、活発に活動しや状態にします。交感神経が『昼の神経』と言われる由縁です。
副交感神経は交感神経と反対で『夜の神経』と呼ばれ、休息している時やリラックスしている時に働き、消化活動を高めたり、疲労を回復させて生きるためのエネルギーを充電させます。

副交感神経を働かせることで得る効果

副交感神経を働かせたらリラックス出来たり、消化を高めたり、疲労回復にもつながる。
良いことばかりです。それでは副交感神経を働かせるにはどうしたら良いか？答えはシンプルです。

リンパドレナージュストレッチで痛みを押し流す。

そんな時こそリンパドレナージュストレッチの技術の出番です。
ストレッチによってリンパの流れを促進して発痛物質を流すことで痛みの軽減につながり、生じていた炎症も減っていくのです。
苦痛が減った体の中から湧き出るリラックスこそ、あなたに必要なリラックスだと考えます。気持ちが落ち着く状態を作ること＝当院が行う手技によるトリートメントで出来ます。副交感神経を働かせるには、強すぎない心地よいトリートメントにより、皮膚が受け取る心地よい感覚を手技によって伝え、良いメッセージを脳におくります。リンパドレナージュストレッチの手技によって、痛みを発生させる物質や老廃物が取り除かれると常に感じていた苦痛が和らぎ、開放感も得られて心もリラックスします。心がリラックスすると、脳にα波が生じて、快楽物質であるβエンドルフィンが分泌されることで、幸福感が得られたり、苦痛が取り除かれるロジックです。

人間のカラダでは1日2リットルのリンパが産出され全身をくまなく循環しています。リンパの流れは血液が心臓の拍動によって運ばれるのとは違い、静脈系に近いと言われています。リンパにはからだの免疫を守る働きと共に大きな２つの役割があります。リンパの循環と腸管からの栄養の運搬です。カラダの免疫を守ることとリンパ節による門番の役割があることは広く知られていますが、毒素や老廃物の排泄を行うことは最も重要な機能です。リンパの流れが悪いと毒素や老廃物の排泄がうまくいかないのです。

溜まった老廃物はむくみや、肩こり、肌荒れなどの原因に

女性が抱える悩みの多くは老廃物の排出をスムーズにしてあげると改善されることがほとんどです。
老廃物の排出をスムーズにするのに一番効果的な方法は、リンパ管が多くあるリンパ節という箇所（脇や鎖骨など）を中心に機能を高めてあげることです。
それが最も効率よく行えるのがリンパドレナージュストレッチです。

リンパドレナージュストレッチを漫画でご説明！

リンパドレナージュでゆがみ改善

骨盤を中心とした体のゆがみがあなたにたくさんの不調を与えています。
肩こり、首こり、猫背、腰痛、頭痛、顔のたるみ、便秘
ひとつでも思い当たる点があったら、是非ゆがみ改善の為にリンパドレナージュストレッチを

リンパドレナージュでむくみ改善

リンパの流れが悪くなると手足や顔などにむくみがおきます。
よどみが原因で起きる不調にはむくみ、冷え、脚のだるさ、セルライト
デスクワークで座りっぱなしの姿勢などでいると、リンパや血液の流れが悪くなって血行不良が起きてしまいます。リンパドレナージュストレッチは、この部分が一番即効で効果を感じられる点です。その他にもからだのゆがみも同時に改善します。

リンパドレナージュでダイエット効果

リンパドレナージュストレッチだけでウエストのくびれが！
即座に3センチ〜から場合によっては5センチも期待できます。一時的でも即効で痩せる方法としては効果的。リンパの流れを改善できたらほっそりするのは分かりますよね。それ以外にも姿勢が改善されるだけでくびれが出現します。そして直接顔に施術しなくとも当院のリンパドレナージュストレッチではであっという間に小顔にもなれます。
それには深い理由があるのです。詳しくは施術前にしっかりとご説明しますので、ご相談ください。

リンパのよどみが改善されることで美脚にも期待！

リンパのよどみ
これは、長時間座りっぱなしの姿勢でいたり、立ち仕事で物理的に流れが悪くなることでリンパが滞ってしまいます。足のむくみやリンパのむくみや血行不良が原因で冷え性となります。 リンパストレッチの効果として、リンパ節、リンパ管を適正に刺激して正しく流してあげる事で改善ができるわけです。 また太ももの裏などがリンパ液が溜まって老廃物を溜め込んでしまうと血行不良にもなってあのにっくきセルライトの原因になってしまうんです。
リンパを流して、セルライトをやっつける事が出来たら憧れの美脚になれます。

巷には多くのリンパマッサージやリンパストレッチの情報が氾濫していることはご存知でしょうが、まだまだ国家資格保持者が行う施術所が少ないことはあまり知られていません。
当院では国家資格を持ったスタッフが施術を行うので安心です。着衣のままで施術が可能です。リンパドレナージュの効果を実感したいなら是非、あさがお整骨院へお越しください。