感謝で過ごす毎日!

2019.11.25

おはようございます。

霞みがかった朝です。

霧で視界が悪くなっているようです。

車やバイクで通勤している方は

気を付けて運転して下さいね。

 

さて、最近は天気もパッとせず

体調管理も難しくイライラしがちですが、

皆さんはどうでしょうか?

私はそのイライラを回避するために、

1日にいくつかの感謝を心がけています。

朝起きて雨だったら水の恵みに感謝!

美味しく頂く食事に感謝!

支えてくれる主人に感謝!

など物事を前向きにとらえていくと、

清々しく過ごせるようになりました。

ちょっとした事で心が明るく健康的に

なっていきます。

皆さんも試してみませんか?

一日の過ごし方が変わってきますよ!

あさがお整骨院 03-3321-0822