おはようございます。

東京の日の出の時間が5時24分と

すっかり早くなりました。

自然と目が覚めて、丁度朝日を拝めました。

毎日更新される感染者の数に

ストレスを感じていると思います。

皆さん、最近笑っていますか〜？

こんな時は自分のために

楽しく、笑う時間を作ってあげて下さいね。

何でも良いです。

お笑いの番組やコメディ映画、

ユーチューブのハプニング動画、

年配の方なら落語など

とにかく笑う事で鬱々とした

気持ちを解消していきましょう。

笑う事で免疫力も上がる事が

分かっているので、とにかく

一日１回は自分のために笑う事です。

そうやって自分自身をストレスから守り、

この非常事態を乗り切っていきましょう！

もしも笑っても身体の強張りが

取れないよ〜、という方は

身体に触れずに自律神経を整える

ヒーリングが効果的です。

当院のさだじぃ式ヒーリングは

身体の緊張がほぐれポカポカして

本当に楽になっていきます。

ぜひお試しくださいね！

あさがお整骨院　　03-3321-0822