おはようございます。

寒いですが晴天の朝です。

さて2月3日、今日は立春ですね。

立春とは、二十四節気（にじゅうしせっき）

において、春の始まりであり、

一年の始まりとされる日です。

最も寒い時期ですが、暦の上では春が始まります。

昨日は節分でしたが季節の変わり目には

「邪気が生じる」と信じられていたため、

豆まきをしたり、柊の枝にイワシの頭を

刺したりなどの行事で鬼を追い払います。

今年はコロナという邪気がまん年していますので、

皆さんの中には思いっきり豆を投げた人も

いるかもしれませんね。

今冬は寒暖差が激しく体調管理が

非常に難しいです。

ウィルス対策で手洗いうがい加え、

服の脱ぎ着、マフラー、手袋など

気をつける事が盛り沢山です。

自分の身は自分で守るしかありませんが、

なんだか疲れが取れないな〜、

という人は早めにケアをしましょう。

当院の整体は身体のバランスだけでなく、

自律神経も整うので睡眠などが改善されます。

また、ヒーリング(気功)は身体の気の滞りが

流れるので気持ちが楽になってきます。

気軽にお電話でご相談下さい。

あさがお整骨院・あさがおパーソナルラボ　03-3321-0822