おはようございます。
今朝は日の出と飛行機雲の
珍しいツーショットが撮れました。
今日は日曜日ですが
あさがお整骨院は元気に診療しています!
さて、当院で行なっている加圧ボディメイクですが
メンバーさんは40代〜50代の女性が多いです。
その年齢の女性達はお腹周りをなんとかしたくて
来店されますが、実はお尻の筋肉もとても大事なんです。
お尻は身体の中で一番大きい筋肉で常に働いています。
立つ姿勢や椅子や床から立ち上がる動作、
体全体のバランスを取る役目など
結構すごいんです!
大きい筋肉なのでここを鍛えると
脂肪燃焼にもつながります。
当ラボではこのお尻の筋肉を強化する
メニューも豊富です。
ぜひ一度体験に来て見て下さいね!