おはようございます。

雲が多い朝です。

今日は北風が吹いて空気が乾燥する

ようなので、お肌の乾燥対策や、

火の用心を心がけて下さいね。

さて、今日は「換気の日」なんだそうです。

日本電機工業会より

「いい（11）くう（9）き」（いい空気）と

読む語呂合わせから制定されたようです。

実は室内では一日あたり10リットル以上

もの水蒸気が毎日発生していて、

これを放っておくと外気との温度差によって

結露やカビが生じ、建物だけでなく私達の身体にも

影響を与える可能性もあります。

閉め切った部屋の中にずっといると、

息苦しさを感じますよね。

特に今年はコロナ禍で換気を徹底するように

言われていますので、

当院でも意識するようにしています。

寒さが日に日に増してくる季節ですが、

人が集まる場所では必ず換気をして

みんなの健康を守りましょう！

あさがお整骨院　　03-3321-0822