こんにちは、肌寒い雨の祝日です。

 

 

 

 

 

 

毎日気温差が激しく、体が疲れやすいです。

どうぞ体調管理に気を付けてお過ごし下さいね。

 

さて、腰痛改善を目的に筋トレを始めた

アラフィフ男性メンバーＭさん。

3ヶ月が過ぎた頃、身体がかなり

引き締まってきましたので、

「Ｍさん、本当に身体が引き締まって

かっこ良くなってきましたね〜。」

とお声をかけしましたところ、

Mさんが、

「実は着ていたシャツやズボンが

全部ゆるゆるになって、嬉しいけど

新しいのを買いに行かないと

ダメなんですよ！」

とちょっと複雑な顔で喜んでいました。

 

 

 

 

 

 

週１回の来店のペースの13回目で

こんなに成果が出てこちらも嬉しいです。

今はまだ寒くても、あっという間に

春は来ます。

なんとなく体がダブついてきた男性諸君。

加圧のトレーニングでカッコ良い

メンズに変身してみませんか〜！

 

 

 

 

 

若い頃はジムとか行ってたけど、

最近は全く運動してないな〜、

と言う方もアラフィフになると、

お腹だけが出て来たりして、洋服の

着こなしがイマイチになります。

運動初心者から、結構追い込みたい方まで、

あさがおパーソナルジムはプログラムが

沢山ありますので、必ずぴったりの

トレーニング方法が見つかります。

 

 

 

 

 

 

 

今ならキャンペーン実施中です。

善は急げ！

気軽にご連絡下さいね。

あさがおパーソナルジム・あさがお整体院