8月になりました。
梅雨明けが早く7月一杯が暑かったので、
すでに夏バテを感じている方が多いです。
冷房の効いた部屋にずっといると
自律神経が乱れて疲れやすくなります。
時々は身体を動かしてバランスを取って
いきたいですね。
先日の休みの日に茨城県の
御岩神社へ参拝に行き
御岩山のてっぺんへ登って来ました。
山頂は素晴らしい景色で
充分鋭気を養うことが出来ました。
「自分ではうまく運動ができないよ〜!」
と言う方は当院の加圧ボディメイクをお勧めします。
体力、睡眠ともにしっかり取れて
長い夏を乗り切れると思いますよ。
ただ今、2回体験キャンペーン中です!