おはようございます。

今朝の東京は霧で日の出が

見られませんでした。

4月も半ばを過ぎましたが、

未だ新型コロナウィルスの終息が

止まりそうにありません。

皆さん、在宅が長引いて

鬱々としてきてるようです。

早朝のランナーが増えています。

やはり運動不足や閉じこもりで

身体を動かしたくなるのだと思います。

私達はあまりニュースを見ません。

必要なことはインターネットで

確認でくるからです。

暗いニュースを一日中見ていると

人はマイナス思考に陥ってしまいます。

皆さんにもそうなって欲しくありません。

笑う事をしていきましょう。

ユーチューブやビデオ、映画など

何でもいいです。

笑うことで免疫力も上がり、

気分も違ってきます。

私達も1日１回はお笑い芸人の

動画を見ています。

ぜひ皆さんもトライして見て下さい！

あさがお整骨院・あさがおパーソナルラボ　03-3321-0822