ライ◯ップにしようか
あさがおさんにしようか
かなり迷ったんですが
こちらにして本当に良かったです。
50代のMさんは生活習慣の乱れから
過去最高に太ってっしまい
自分では痩せられなくなっていました。
お話を伺うと、とにかく今の自分を変えて
元の体型に戻りたい!という強い意志が
感じられました。
Mさんは生活習慣、食事、運動を
しっかりサポートする、スペシャルコースを
選択し二人三脚で始めたところ
1ヶ月後には
体重 −3Kg
体脂肪 −4%
ウエスト −5㎝
へそ周り −6.7㎝
太もも −4.5㎝
加圧トレーニング時に着ている
ジャージがユルユルになり
お肌もツヤツヤになって
素晴らしい成果が出ました。
ご本人はストレスもなく
楽しくこちらの指導通り
生活しているようです。
これからさらに1ヶ月頑張って
元の美しい体型に戻していくために
指導していきたいと思います。
楽しみです!