おはようございます。

寒い雨の朝です。

東京は午後には上がりそうですが、

今年最も強い寒気が流れ込むそうなので、

北陸や東北、北海道のお住いの方は

情報をよく聞いて、身体に気を付けて

お過ごし下さい。

さて、皆さんは筋肉トレーニングの

イメージをどんなふうに感じていますか？

辛そう、大変で続かない、マッチョになりそう

などマイナスのイメージをお持ちの方が

多いでしょうか。

特に女性はありがちですね。

しかし当ジムの加圧ボディメイクは、

少し違います。

もちろん良い筋肉を増やすためには、

追い込んできついトレーニングも必要です。

しかし加圧のベルトを付ける事で

実際のトレーニングより脳がきつい!と感じ、

短時間でも普通の筋トレより早く成長ホルモンが

大量に出て、体感的にも精神的にも充実した

筋トレ受けられます。

事実、メンバーさんたちは来店時は疲れていても、

トレーニングが終わるとスッキリして笑顔で帰られます。

楽しい筋トレ！あなたも体験してみませんか？

今ならキャンペーン中です。

年内に運動する準備を始めていきましょう！

連絡お待ちしています。

あさがおパーソナルジム・あさがお整体院　03-3321-0822