おはようございます。

連日カラカラに乾燥している東京です。

乾燥注意報も出ていますので、

火の元には十分気を付けて下さいね。

 

さて、40代女性起業家Ｍさんは

昨年から姿勢と体重管理を始めるために

加圧ボディメイクに入会しました。

若い時に体育会系の運動をしていましたが、

お子さんを産んでから特に下半身が太ってしまい、

なんとかしたいと始められました。

最初はすっかり忘れていた筋肉を動かす事を中心に、

更に加圧で代謝を上げて可動域を

広げていきました。

元々運動をしていたので、すぐにトレーニングは

上級者レベルになり、毎回しっかり汗をかいて笑顔で

帰って行かれます。

先日、Ｍさんが

「今冬まだヒートテックを着てないんですよ。

毎年冬は身体が冷えるので必須アイテムだったのに、

今年は着なくても全然寒くなくて平気なんですよね。」

とおっしゃいました。

さすがですね〜。

 

今冬は皆さんが本当に寒いとおっしゃっている中、

自分の熱量で温める下着がいらないなんて、

筋力がしっかり増えた証拠です。

寒くて何枚重ね着をしても暖まらない人は、

一度加圧ボディメイクの体験をしてみては

いかがでしょうか！

筋力・体力が付くと本当に冬が楽に過ごせます。

今ならキャンペーン中です。

連絡お待ちしています。

 

あさがおパーソナルジム・あさがお整体院　　03-3321-0822