こんにちは、お元気でお過ごしでしょうか？

今日も東京は真夏日のうだるような暑さです。

今年は梅雨明けが早く、6月から暑い日が続き

早くも夏バテを感じている方も多いです。

体力がないと今夏はとても乗り切れませんね。

暑いので外でジョギングやウォーキングは

難しいですし、自宅でユーチューブを見ながら

トレーニングしようと思っても、

一人では中々続きませんね。

そこでおすすめなのが加圧ボディメイクです！

涼しい室内のジムでわずか30分でOK。

一人一人に合ったトレーニング方法で

楽しく筋力・体力を付けられます。

しかも加圧トレーニングは成長ホルモンを

大量に促し、代謝を上げるだけでなく、

お肌や髪を艶々にしてくれて、女性には

嬉しい効果があります。

そして睡眠ホルモンも同時に促されますので、

質の良い睡眠が得られて一石三鳥です！

長く暑い夏を元気に乗り切るために、

ぜひ体験会へ参加してみて下さい。

今ならお得なキャンペーンやってます。

思い立ったが吉日、連絡お待ちしています。

あさがおパーソナルジム・あさがお整体院　03-3321-0822