おはようございます。

寒〜い朝です。

今日は初雪になるかもしれないそうなので、

体調管理に気を付けて下さい。

 

さて、一昨日の休診日は、

紅葉狩りに旧古河庭園に行ってきました。

洋館、西洋庭園、日本庭園と

見どころ満載な都立庭園で

紅葉を堪能してきました。

おかげで心と身体がリフレッシュ出来て、

忙しい師走も頑張れそうです。

皆さんは季節を楽しんでいますか？

寒さや暑さ、風や太陽など

日々変わる自然に皮膚感覚、

嗅覚、視覚などから脳が刺激を受けて、

健康で入られます。

同じ気温、同じ環境では刺激がなく、

脳が退化してしまいます。

どうぞ日本の四季を楽しみ感じて

健康な毎日を送って欲しいです。

 

でも疲れすぎて無理〜！

と言う方は当院のヒーリングや整体が

身体の疲れや自律神経の乱れを整え、

正常に戻してくれます。

早めのケアが大事です。

気軽に相談して下さいね！

あさがお整骨院　03-3321-0822

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おはようございます。

また雨空に戻ってしまいました。

早朝の一瞬やんだ時に写した空です。

 

早いもので12月に入りました。

今年一年を振り返ると、

自分はどれくらい成長したのかな〜？

と考えてしまいます。

ともすると周りに流されて

成し遂げられなかったことを

人のせいにしたりしがちですが、

本当に大切な事は

「自分自身が何をしたいのか」

はっきり目的やビジョンを持つ事です。

そこへ向かうためにはどうすれば

良いのか、常に自分と会話しながら

進んでいくと、結果が思ったものと

違っていても、成長できると思います。

残り1ヶ月悔いのないように

過ごして行きましょう！

 

もし身体の不調から

「思うように行動できないよ〜」

と言う方は一度身体のメンテナンスを

してみてはいかがでしょうか？

当院の整体は姿勢や歪みを矯正して、

思考まで明るくしていきます。

歪みやねこ背は疲れを取れにくく

する傾向にありますので、

ぜひ年末を乗り切るために

メンテナンスをしにいらして下さい。

お待ちしています！

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おはようございます。

台風の影響か雲の多い朝です。

西日本では湿度と気温がが高くなる

そうなので、熱中症に気を付けて下さい。

10月なのに衣替え出来そうにないですね！

 

さて、私達は患者さんと向かい合う時に、

いつも心がげている事が二つあります。

一つは、じっくり話を聞くこと。

身体の不調の原因の一つに

ストレスが影響する事があります。

家庭で、職場で、サークルで

自分を犠牲にしている人、

周りから重圧を受けている人、

オーバーワークの人など様々です。

最初に書いて頂く予診表には

ただ『腰痛」とだけ書いてあっても

実は深い悩みやストレスが隠れていたりします。

いつから痛くなったのか、

どういう状況で感じたのか、

最近の環境の変化や仕事の時間、

生活習慣などゆっくりお聞きしていくと、

自分の状況が理解してもらえたと感じ、

少しづつ表情が和らいでいきます。

「それは大変でしたね。

ではその痛みを取り除いていきましょう。」

と治療に移行していきます。

そして心がけている二つ目は、

愛情を持って治療する事です。

大切な人を治す思いで背術すると、

スッと症状が軽くなり、

痛みが和らいでいきます。

「あれ？痛くない。」

とびっくりされる方も多いです。

真心で患者さんを理解して、

愛を持って治療していく。

あなたも原因が分からない症状が

ありましたら、当院にご連絡下さい。

お待ちしています。

あさがお整骨院　03-3321-0822

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おはようございます。

早朝は雲に覆われていましたが、

すぐに太陽がギラギラ暑さを運んできました。

今日も体調管理に気を付けて過ごして下さい。

 

さて昨日、1ヶ月に一度訪れる氣功の師匠

「さだじぃさん」に会いに行って来ました。

自分達の健康促進と新たな氣のパワーを

頂くためです。

ちょうど訪れた時に色紙に龍の絵を描かれていて、

その中の一枚に心奪われてしまいました。

「強運」

と描かれた色紙はすでに普通の色紙ではなく、

氣が宿ったパワフルな物になっていました。

さだじぃさんにこの色紙が欲しい事を伝え、

整骨院に連れて帰りました。

一段とパワーアップしたあさがお整骨院に

ぜひご来院下さい！

 

暑すぎて管理が出来ず体調を崩している人、

寝不足で身体がむくんでいる人、

冷房病で自律神経が乱れている人、

など、体調不良の人は当院のヒーリングや整体で

身体が楽になりますよ。

ぜひ早めのケアで猛暑を乗り切りましょう！

あさがお 整骨院　03-3321-0822

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おはようございます。

朝から太陽がギラギラしています。

洗濯を干していてすでに汗だくです・・・

東京の梅雨明けは間もなくだと思いますが、

気持ちとしては真夏に突入ですね。

急に連日、30度を超えてきたので、

熱中症には十分気を付けて下さい。

エアコンや扇風機を活用して、

こまめに水分補給が必要です。

大汗をかいた時はミネラルが入った

麦茶やスポーツドリンクなど飲んだ方が良いですね。

水だけでは身体から出たミネラルが補えず、

つりやすくなってしまいます。

夏野菜をたくさん食べるのも有効です。

とにかく暑さに身体が慣れるまでは、

無理せずに行動して下さい。

寝苦しくて寝不足が続くと免疫力が低下して

風邪など引きやすくなるので、

上手にお昼寝して補って下さいね。

身体のだるさが取れない時は

当院の整体やヒーリングが有効です。

暑さや、冷房の温度差などで乱れた自律神経が整い、

睡眠も深くなりますよ！

あさがお整骨院　　TEL/03-3321-0822

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