加圧ボディメイクを始めて３回目の時に
メンバーさんがおっしゃいました。

「頭痛がなくなったんです。驚きました。
一生お薬を手放せないと思っていたので本当に嬉しいです！」

と嬉しそうに報告して下さいました。

メークアップアーチストのMさんは
身体を引き締め体力を付けたくて始めました。

ところが、先ず持病であった頭痛がなくなり
運動することの大切さを実感してきたそうです。

同時に肩こりも解消されてきて
今も頑張って続けてトレーニングに通っています。

10回が過ぎた頃は下半身が引き締まり
お尻がキュッと上がってきました。

これからも頑張るＭさんをサポートしていきたいと思います。

連日、7月並みの気温で、

早くも夏バテぎみの人が

出ているようです。

ライ◯ップにしようか
あさがおさんにしようか
かなり迷ったんですが
こちらにして本当に良かったです。

５０代のMさんは生活習慣の乱れから
過去最高に太ってっしまい
自分では痩せられなくなっていました。

お話を伺うと、とにかく今の自分を変えて
元の体型に戻りたい！という強い意志が
感じられました。

Mさんは生活習慣、食事、運動を
しっかりサポートする、スペシャルコースを
選択し二人三脚で始めたところ

１ヶ月後には

体重　　　　−３Kg
体脂肪　　　−４%
ウエスト　　−５㎝
へそ周り　　−6.7㎝
太もも　　　−4.5㎝

加圧トレーニング時に着ている
ジャージがユルユルになり
お肌もツヤツヤになって
素晴らしい成果が出ました。

ご本人はストレスもなく
楽しくこちらの指導通り
生活しているようです。

これからさらに１ヶ月頑張って
元の美しい体型に戻していくために
指導していきたいと思います。

楽しみです！