テレビＣＭの30秒～1分の間に出来ちゃう

簡単なダイエット&便秘改善法があったら嬉しいですよね？

無理なく簡単ストレッチでダイエット&便秘改善が出来るなんて

まさに一石二鳥です!

この記事を読んだもの何かのご縁

今すぐ実践してみましょう！

準備はいいですか～？

それでは、始めていきましょう！

まず、肩幅に立って膝を軽く曲げます。

両腕を前に伸ばし大きな風船を

抱えている感じにします。

その状態で右側から後ろへ2回捻ります。

次に左側を2回捻ります。

ポイントは往復２０回することと、

背骨の一つ一つが捻れていることを

感じながら行うことです。

やっていくとからだ全体の筋肉がほぐれ

血行が良くなりポカポカしてきますよ！

これはDNAストレッチと言います。

又の名を「便秘改善ストレッチ」

便通改善とからだのゆがみが整い

更に嬉しい事にウエストのくびれ効果も

ありま～す！！

毎日テレビを見ながら習慣化して下さいね。

【水素吸入は医療現場でも採用されている。】

医療現場でも採用され始めていることから、水素をからだに取り込むと良いことは徐々に知られて来ています。

水素をからだに取り込む方法としては市販されている水素水を飲むことが一般的に知られていますが、メディア報道によると水素そのものが全く含まれていない粗悪な商品が出回っていることからも市販の水素水で取り込むことは避けた方が良さそうです。

そもそも水素はとても軽い物質なので、生成してしてもすぐに空気中に拡散してしまいます。

拡散しやすい特徴からも、水素発生装置から直接吸引するのが一番効率よく、からだに取り込める方法であることは疑いようが有りません。

当院で採用している水素バー(ハイドロブレス)はそうしたからだに取り込みにくいといった難点をクリアして、水素発生装置から直接吸い込むために、今現在、専門家が勧める一番良い方法となります。

【水素を吸うとからだはどうなるの？】

１.ミトコンドリアを増やして、悪玉活性酸素を除去することでアンチエイジング効果。

2.お肌の張りが変わる美容効果。

3.炎症を抑える嬉しい効果や痛みを和らげるといった報告も。

4.ダイエットを助ける。

5.からだが疲れにくくなる。

6.二日酔いの防止に。

7.細胞を活性化し、自然治癒力がUP。

私自身が一番感じている変化は

⑴トレーニング後の疲労が残らないこと。

⑵眠っていないのにスッキリ目覚めた後のような爽快感があること。

です。

【まとめ】

私たちスタッフがその良さを体験しているからこそ、自信を持ってオススメするのがハイドロブレスによる水素吸入です。

今ならなんと10分間無料で吸引出来ますよ。