おはようございます。
東京は力強い朝日を拝めました。
太平洋側は晴れの様ですが、
日本海側、北陸地方は天気が悪い様なので、
被災者の方々の安全を願います。
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さて、成人の日の三連休明けで生活が元に
戻って来た方も多いと思います。
トレーニングを始動したメンバーさん達は、
「今日から仕切り直しです!」
「運動不足で身体が重いです!」
「とにかく動かず食べてばかりでした!」
と言う声が多いです。
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七草粥で胃腸も落ち着いたところで、
トレーニングを始めて行きましょう!
正月太りは仕事が始まれば痩せると
思っていたけど、なかなか戻らない方や
今年こそ理想の体型にしたい方など、
短時間でも結果が出やすい当ジムの
加圧ボディメイクの体験会に
参加してみてはいかがでしょう。
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パーソナルだからこそ、一人一人に
合った方法をご提供できますので、
先ずはご相談下さい。
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あさがおパーソナルジム・あさがお整体院 03-3321-0822
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