加圧トレーニング」カテゴリーアーカイブ

加圧(トレーニング)で美しくそして力強くボディメイクしませんか?

2017.02.01

【最強の加圧ボディメイク】

加圧ボディメイクを美容目的に
利用される方増加中です。

その理由は
成長ホルモンの分泌を
著しく促進するので
毛細血管がリフレッシュされ、
水を弾くような美肌効果を
実感されている利用者さんが
多いことを物語っています。

美肌以外にも美髪も!
天使の輪が戻ったわ!って
嬉しいお声を度々いただきます。

加圧による体の変化は
美容効果だけにとどまりません。

平田さんのようなバリバリのラガーマンが
ヒーヒー言うほどのマッチョ向け
ハードプログラムで体を作り上げることも
もちろん朝飯前なのです。

多くのタレントさんが好まれる美容目的の
アンチエイジングプログラムから、
近年女性に人気の細マッチョを目指す
ハードトレーニングコースまで。

あなた好みの人生最高ボディ実現の
夢を叶えることが後押しできる
最強プログラムこそが
当院で行っている
加圧ボディメイクなのです。

今なら話題沸騰中の水素バー(水素吸引)の
無料体験も実施中です。

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加圧ボディメイク(トレーニング)を始めるなら実績の当院で

2017.01.30

加圧(トレーニング)ボディメイクを始めたいけど・・・
どこに行けば良いのか悩んじゃう。

そんなあなたにこそ、あさがおパーソナルラボをお勧めします。

お勧めする理由
その1、ダイエット、アンチエイジング、パフォーマンス向上など指導経験が豊富。

その2、加圧+アルファのトレーニング器機が充実している。
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その3、体力のない方でもすぐに変化を実感!!3種類の加圧コンテンツから選べる
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その4、整骨院が付属しているので美しい姿勢の効率よいトレーニングが実践出来る。

その5、最短20分からの短時間で効率の良いトレーニングが可能。

その6、新宿、渋谷、吉祥寺からも15分圏内。駅からも徒歩1分とアクセスが便利。

その7、ダイエット、冷え性、疲労回復、体力強化、アンチエイジング(美肌、美髪等)全てに対応

以上があさがおパーソナルラボをお勧めする7つの理由です。

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ダイエットするなら2月6日までが最高!

2017.01.29

1月28日に始まった新月。 
今回の新月は願い事を叶えるには
最強のタイミングなのです。

旧暦では28日がいよいよ一年の始まり。

ただ、今回の新月は始まりと言うだけでなく
今年一年間のうち唯一の
「全惑星順行」中の新月に当たるんだそうです。

太陽系の中にある全ての惑星が
みんな同じ方向に突き進んでいるので
地球の私達も同じように
邪魔なく突き進めるようです。

1月28日の水瓶座新月から2月6日までの期間。

新しいことにチャレンジすれば
自分には向いていないって思っていたことでも、
思いのほか現実化したり
思いが叶ったりしやすいようなので、
新たなことにチャレンジ
するのが最高だと思われます。

どうぞこのタイミングで
加圧ボディメイクや姿勢を美しくする
整体にチャレンジしてみませんか?

加圧16

あなたが変われる最良のタイミングに
ご来院をお待ちしています。

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【こんなに弱かったかな〜?】

2016.08.02

環境の変化に身体がついて

いってない人が増えてるようです。

いつも身体がだるい、

頭がスッキリしない、

すぐ風邪を引く…など。

ちゃんと体力つけて、

自分らしく行動出来る人

になりましょう!

加圧ボディメイクはあなたの

健康と綺麗を作るトレーニングです!

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基礎代謝を上げるために必要なこと!

2016.03.16

 アラフォー世代になると、

健康面の悩みをいろいろ感じ始めます。

どんなことに一番悩みを感じていますか?

と聞いたところ、最も多かったのは、

1位が「疲れやすい」

2位「疲れがとれにくい」

3位「冷える」

4位「痩せにくい」

 の順となるようです。

また、このような体に関する悩みについて原因を聞いたところ、

「基礎代謝の低下」だと思っている人が、約8割だそうです。

 そしてその方たちに

「若い頃と比べて代謝が落ちたと感じますか?」

の質問をしたところ9割以上の方が

「そう思う。」と答えたそうです。

基礎代謝

一般的に加齢に伴って基礎代謝量は低下します。

その主な理由として筋肉などの

除脂肪量の低下があげられます。

このことは日常生活のエネルギー代謝量

が低くなることにもつながりますので、

結果的に総エネルギー消費量

も加齢に伴い低下していきます。

要するに運動不足で筋肉量が減った結果

元気に動けるエネルギーが作れずに

疲れやすくなってしまうようです。

基礎代謝を上げる為には

身体の体幹と呼ばれる胴体部分を

鍛えてあげると良いようです。

しかし普段から筋トレやスポーツを

していない方はどうしていいか分からないですよね。

そんな時は迷わず相談して下さい。

お勧めのトレーニングがあります。

それは

加圧ボディメイクです!

短時間で体幹トレーニングができて

お肌にも、睡眠にも良い

忙しいあなたの味方です。

是非体験してみて下さい。

加圧16

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