毎朝、朝陽を浴びながら冥想をしています。
だいぶ日の出時刻も遅くなり、今朝は6時23分でした。
明日、11月23日(木)は祝日なので休診日です。
お天気は今ひとつらしいので、ゆっくり身体を
休めて下さいね!
休息しても疲れが取れない方は
我慢せずに専門家に任せましょう!
詳細ページ毎朝、朝陽を浴びながら冥想をしています。
だいぶ日の出時刻も遅くなり、今朝は6時23分でした。
明日、11月23日(木)は祝日なので休診日です。
お天気は今ひとつらしいので、ゆっくり身体を
休めて下さいね!
休息しても疲れが取れない方は
我慢せずに専門家に任せましょう!
詳細ページ加圧トレーニングのお客さまから嬉しい報告を頂きました!
トレーニングを始めて1ヶ月半の看護士のSさんは
最初お話を伺った時に仕事がら、腰痛が酷く
トレーニングを始める前に整体で治療してから
慎重に指導を始めました。
Sさんは頑張って週に1回必ずトレーニングに来て
ダイエットに励んでいました。
それが1ヶ月たった頃、Sさんに体の変化を伺ったところ
「そういえば夜勤の仕事が終っても腰が痛くないんですよ!
腰痛は治らないものだと思っていたので本当に嬉しいです。」
と報告して下さいました。
筋力が付いて、体幹が整ってきた証拠ですね。
私も本当に嬉し気持ちになり、益々トレーニング指導に
一生懸命になれました!
詳細ページ今日は風が冷たく寒い日です。
今朝は筑波に行く用事があったので
5時半に起きましたが
まだ暗くて月がくっきり見えていました。
本日、あさがおは休診日ですが
皆さまは体調に気を付けて
暖かくしてお過ごし下さいね!
ご自分ではケア出来ない身体の不調や、
血行不良でお悩みの方は気軽にご相談下さい。
詳細ページ昨日は商店街主催のボーリング大会がありました。
久しぶりのボーリングでしたが兎に角楽しも〜と
一生懸命投げたら、個人女性部門で2位、
団体戦でも2位となり大満足の結果でした〜*\(^o^)/*
普段からトレーニングしているお陰で、
ボールを投げる程に調子が良くなり、スコアも
安定して楽しめました。
遊びも仕事も体の体幹ががしっかりしてると
全力で楽しめます👍
ぜひ体作りに加圧トレーニングを
体験しにきて下さいね!