おはようございます。

雲の多い朝です。

東京は昨日より4度くらい気温が下がるようですが、

湿気が多く身体が重たい感じです。

 

さて、昨日のラグビー、日本対アイルランド戦

素晴らしい大勝利でしたね。

観終わった後もしばらく興奮が収まりませんでした。

更に感動したのが、以下のコーチの言葉です。

試合前、ジェイミー・ジョセフ・ヘッドコーチが

選手たちにこんなメッセージを送っていた。

「誰も勝つと思ってないし、接戦になるとも思ってない。

僕らがどんな犠牲を払ってきたか、誰も分からない。

勝利を信じているのは自分たちだけ」

ヤフーより抜粋

その通りですよね。

自分たちが信じていれば、やってきた事は

裏切らないので結果がついてきます。

身体のケアもそうです。

体幹を付けて若々しくなる！と信じ、

筋トレして付いた筋肉は裏切らないし、

身体を美しく健康にしてくれます。

姿勢を綺麗にして錆びない自分にしたい！と、

整体を定期的に受けてバランスを維持していくと、

肩こり、腰痛になりにくいです。

どうぞこの秋は自分の為に

トライしてみて下さい！

あさがお整骨院　03-3321-0822

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おはようございます。

早朝は曇りでうっすら太陽も見えていましたが、

台風の影響かすぐに東京も雨が降り始めました。

世間はお盆休み真っ最中ですね。

まさかの台風10号に予定が狂った方も多いのでは？

とにかく安全が一番ですので

無理せずに楽しんで欲しいです。

 

さて、お盆期間中はやはり先祖を思うことが大事です。

今自分がいるのも代々ご先祖さまがいるおかげです。

私は若い頃は親にたてついたりして、

「産んでくれなんて頼んでないよ。」

など偉そうに罵声を浴びせていましたが、

今は生きている事に心からの

感謝しかありません。

すでに両親は他界しているので

遺影に語りかけています。

 

私の大好きな言葉があります。

「人類はみな一人残らず、

無限なる叡智の宝庫を内在して

生まれてきている。」

本当にそう思います。

自分を大切に愛し、

先祖に感謝する期間にしたいです！

 

あさがお整骨院はこの時期も診療しています。

休みのうちに体調を整えておくのも良いですね。

猫背や骨盤の歪みなど痛みではないけど、

疲れやすい、見た目が悪い、綺麗な姿勢にしたい人は

どうぞお問い合わせ下さいね。

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おはようございます。

早朝は雲に覆われていましたが、

すぐに太陽がギラギラ暑さを運んできました。

今日も体調管理に気を付けて過ごして下さい。

 

さて昨日、1ヶ月に一度訪れる氣功の師匠

「さだじぃさん」に会いに行って来ました。

自分達の健康促進と新たな氣のパワーを

頂くためです。

ちょうど訪れた時に色紙に龍の絵を描かれていて、

その中の一枚に心奪われてしまいました。

「強運」

と描かれた色紙はすでに普通の色紙ではなく、

氣が宿ったパワフルな物になっていました。

さだじぃさんにこの色紙が欲しい事を伝え、

整骨院に連れて帰りました。

一段とパワーアップしたあさがお整骨院に

ぜひご来院下さい！

 

暑すぎて管理が出来ず体調を崩している人、

寝不足で身体がむくんでいる人、

冷房病で自律神経が乱れている人、

など、体調不良の人は当院のヒーリングや整体で

身体が楽になりますよ。

ぜひ早めのケアで猛暑を乗り切りましょう！

あさがお 整骨院　03-3321-0822

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おはようございます。

朝から太陽がギラギラしています。

洗濯を干していてすでに汗だくです・・・

東京の梅雨明けは間もなくだと思いますが、

気持ちとしては真夏に突入ですね。

急に連日、30度を超えてきたので、

熱中症には十分気を付けて下さい。

エアコンや扇風機を活用して、

こまめに水分補給が必要です。

大汗をかいた時はミネラルが入った

麦茶やスポーツドリンクなど飲んだ方が良いですね。

水だけでは身体から出たミネラルが補えず、

つりやすくなってしまいます。

夏野菜をたくさん食べるのも有効です。

とにかく暑さに身体が慣れるまでは、

無理せずに行動して下さい。

寝苦しくて寝不足が続くと免疫力が低下して

風邪など引きやすくなるので、

上手にお昼寝して補って下さいね。

身体のだるさが取れない時は

当院の整体やヒーリングが有効です。

暑さや、冷房の温度差などで乱れた自律神経が整い、

睡眠も深くなりますよ！

あさがお整骨院　　TEL/03-3321-0822

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