加圧ボディメイクなら下高井戸駅徒歩1分のあさがおパーソナルジムが指導経験豊富で安心
おはようございます。
今朝は神々しい太陽が拝めました。
ベランダから射し込む太陽を見て
深呼吸でエネルギーを頂く。
今日も頑張ろう！と思えます。
さて、またしても緊急事態宣言が発令されそうです。
不要不急の外出を自粛や飲食店の時短、休業など
いい加減うんざりします。
なぜワクチンが１社だけしか認証しないのですかね？
テレビもコロナ禍の内容ばかりで心身共に疲れます。
そんな中、加圧ボディメイクのメンバーさん達には、
加圧のトレーニングはしっかり汗をかくので
身体はスッキリし、夜もぐっすり眠れるので
イライラも解消されます！と喜ばれています。
ストレスが解消されないと運動不足なのに
大食いに走ったりしがちです。
ぜひ上手に解消して健康な生活を送って欲しいです。
加圧ボディメイクの体験会は随時行っています。
コロナ対策は万全で行なっていますので、
気軽にトライしてみて下さい！
あさがお整骨院・あさがおパーソナルラボ 03-3321-0822
詳細ページおはようございます。
スッキリ爽やかな朝です。
昨日はまるで初夏の陽気でした。
今日も東京は25度夏日になるそうです。
今週は日中が温かく晴れの日が続くようなので、
大きい物の洗濯や衣替えなど出来そうですね。
さて、加圧ボディメイクを始めて6ヶ月になる
アラフィフＯＬのＨさんが、
「昨日、会社があるビルのメンテナンスで
エレベーターが使えなかったんですが、
６階のオフィスまで1回も休まずに
サクサク登れたんですよ。
それまでは２、３階おきに休憩入れないと
絶対たどり着かなかったのに、
これが筋トレの成果だわ〜と思いました！」
と嬉しいコメントを教えてくれました。
加圧ボディメイクでは大きい筋肉が多い
下半身をしっかり鍛えていきますので、
脚は引き締まり、より動きやすい筋肉が付きます。
これからもトレーニングを続けて
元気になりたい！とおっしゃいましたので、
こちらも気を引き締めて指導して
いきたいと思います。
加圧ボディメイクの体験会を実施しています。
今ならキャンペーンやってますので、
気軽にご相談くださいね！
あさがお整骨院・あさがおパーソナルラボ 03-3321-0822
詳細ページおはようございます。
どんより重たげな朝です。
今日はスッキリしない一日になりそうです。
体調管理に気を付けてお過ごし下さい。
さて、人前で話す仕事をしている
美人アラフィフＹさんがダイエットコースを
始めてもうすぐ3ヶ月になります。
順調に脂肪が落ちて体重も減り、
筋肉が付いて身体も引き締まってきました。
先日トレーニングに来た時に、
『先生、膝上が引き締まってきました。
太ももに隙間って出来るんですね！』
と、喜びのコメントを頂きました。
Ｙさんは身体の変化が楽しくて、
トレーニングを継続していくそうです。
当ラボの加圧ボディメイクはお客さまの、
なりたい身体を目指しています。
女性には大きい筋肉ではなく、
引き締まった美しい筋肉になるように、
トレーニングを指導しています。
コロナ禍で運動不足になった方は
ぜひ一度体験してみて下さい。
あなたの人生が変わるボディが
手に入れられるかもしれませんよ！
今ならキャンペーン実施中です。
連絡お待ちしています！
あさがお整骨院・あさがおパーソナルラボ 03-3321-0822
詳細ページおはようございます。
昨日は雨混じりの一日でしたが、
今日は気持ちの良い朝を迎えました。
4月に入りすでに半分が過ぎ、
月日が経つのは本当に早いと感じます。
さて、アラフィフ主婦のＥさんは
コロナ禍でパートの仕事も休みになり、
すっかり身体が重く変化してきたので
何とか体力をつけてスッキリしたいと入会しました。
週に２回、加圧のトレーニングを始めてから
徐々に筋肉も付き始め、身体も引き締まってきました。
先日、半年が過ぎたので今の状態をお聞きしたところ、
「これを始めてから生活が一変しました！
最初は筋肉が付くのがよく分かりませんでしたが、
今では毎回しっかり筋肉痛を感じてます。
とにかく身体が楽になり、朝も起きてすぐ動けます。」
と嬉しいコメントを頂きました。
背中やウエストお尻まわりなど一回り引き締まり、
お顔もキリッと小顔になりました。
飲み続けていたホルモン剤も必要なくなり、
これから更に健康で綺麗になっていって欲しいと
願い指導をしていきます。
何歳からでも身体は鍛えられます。
加圧ボディメイクの体験会を
随時実施していますので、
お気軽にトライしてみて下さい！
あさがお整骨院・あさがおパーソナルラボ 03-3321-0822
おはようございます。
気持ちのいい朝を迎えました！
松山英樹選手が素晴らしい快挙を成し遂げましたね！
アジア人初のマスターズ制覇なんて誇らしいです。
今日はこの話題で持ちきりになる事でしょう。
暗いニュースが続いていたので嬉しいですね。
さて、毎月身体のメンテナンスと氣のパワーアップの為に
ヒーリングの師匠、さだじぃさんの所へ伺います。
今回はヒーリング後に龍のパワー満載の色紙を購入し、
家に連れて帰りました。
さだじぃさん描かれる龍の色紙は、
書いても書いてもすぐに売れるらしいので、
目の前で一目惚れした色紙を購入できてラッキーでした！
今回の色紙で3枚目ですがどんどんパワーアップ
していってるような気がします。
見ている皆さまにも同じパワーが届きますように！
あさがお整骨院・あさがおパーソナルラボ 03-3321-0822
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