ダイエット」カテゴリーアーカイブ

足やせ!

2019.05.29

おはようございます。

昨夜は予想外の雨が降りましたが、

今朝は爽やかに朝日を見れました。

5月も残すところ2日となりましたが、

異常な夏日が続いたりして季節が分からない感じです。

 

さて、加圧ボディメイクのメンバー40代女性Hさんが

「お腹はスッキリしたけど、足をもう少し

引き締めたいです!」

と言ってきました。

運動経験がないHさんはとにかく3ヶ月しっかり

トレーニングを週2回頑張り、

食事も工夫して身体全体は綺麗に引き締まりましたが、

太もも周りが少しだぶついています。

そこでトレーニングを足やせプログラムに変更し、

6月から夏に向けて脚やせを目指していきます。

部分痩せは難しいと言われていますが、

回数を重ねていけば可能です。

Hさんにショートパンツを履かせる気持ちで

指導していきたいと思います!

 

加圧ボディメイクのキャンペーンやってます。

まだまだ夏に間に合いますよ。

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体引き締まってますか?

2019.05.23

おはようございます。

今朝も素晴らしい朝日を拝めました。

連続して真夏日になるようなので

熱中症や脱水症状にくれぐれも

気を付けて下さいね。

 

さて、5月なのにいきなり暑くなり

身体を露出する毎日になりました。

皆さんは薄着になる準備は

出来ていましたか〜?

寒い時期に溜め込んだ脂肪で

ダヨンダヨンのままでは、

洋服が決まらないですよね。

2月から加圧ボディメイクを始められた

40代 OLのHさんは週2回のトレーニングで

スッキリ引き締まり、特に腹筋が

うっすら割れてきました。

本人曰く、

「あとは足をもう少し引き締めたい!」

とまだまだ綺麗になる意志が高いので

引き続き継続して指導していきます。

 

今ならキャンペーンやっています。

夏に間に合わせたいなら

いますぐ始めましょう!

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次への一歩!

2019.05.19

おはようございます。

今日は気温の割に湿度があり、

夕方から天気は崩れるようなので、

お気を付けください。

 

さて、18日に開業記念を迎え

新たな気持ちで仕事に取り組んでいます。

患者さん、お客さんに対する愛情はもちろん、

今の自分に更に何が出来るのか、

もっとワクワクする事を探していきたいと

考えています。

自分の可能性を信じて

今日も過ごしていきます!

 

令和から自分を変えたい人はいませんか〜?

あさがおパーソナルラボでは

なりたい自分を引き出すプログラムがあります。

モデルのような綺麗な姿勢になりたい!

痩せて好きな洋服を着たい!

疲れない元気な身体を作りたい!

などあなたの「なりたい!」を相談して下さい。

お待ちしていま〜す。

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答えはいつも◯◯の中にある!

2019.05.13

おはようございます。

どんよりとした朝を迎えています。

沖縄、奄美地方は今日にも梅雨入りするらしいです。

うっとしい季節がそろそろやってきますね。

今から梅雨に負けない体力を付けていきましょう!

 

さて、令和と元号が変わり新しいスタートを

意識している方も多いと思いますが、

具体的に何かを始めるには行動しなければ

すすみません。

意外とイメージはあるけど結局やってないな〜、

という方いませんか?

「答えはいつも自分の中にある!」

そうなんです、答えはしっかりあるんですよ。

あとは行動に出るだけです。

令和こそ変わりたい、痩せたい、綺麗になりたい、

そんな方は是非あさがおパーソナルラボで

加圧ボディメイクにチャレンジして見ませんか?

夏が来る前にトライして欲しいです。

今ならキャンペーンやってます。

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令和から始めよう!

2019.05.02

おはようございます。

今朝はチカラ強い朝日です!

4月30日、5月1日、2日連休に

実家へ帰り、母親孝行をバッチリして来ました。

あいにくの雨でしたが奈良へ足を伸ばして、

春日大社、奈良東大寺など一緒に参拝して来ました。

さて、令和の時代が始まりましたね。

皆さんはどんな気持ちで臨みますか?

せっかくなので、新しい幕開けに

今まで出来なかった事を

チャレンジするのもいいですよね。

身体の事で

変わりたい!

元気になりたい!

スリムになりたい!

など自分ではどうすればいいのか分からない時は

気軽に相談して下さい。

ゴールデンウイーク後半は毎日営業しています!

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