加圧ボディメイクなら下高井戸駅徒歩1分のあさがおパーソナルジムが指導経験豊富で安心
おはようございます。
雨の肌寒い朝を迎えています。
最近の急激な気温差に
私ものどをやられました・・・
皆さんもお気をつけ下さい。
さて、加圧ボディメイクの体験会に
いらっしゃるお客さまは
それぞれ悩みをお持ちですが、
最終的には自分がどうなりたいのか、
が一番大事です。
痩せれば良いな〜、
筋肉を付けて引き締まれば良いな〜、
など、曖昧な思いで始めると、
最初はできてもなかなか続きません。
当ラボは、先ずしっかり目標を立てて、
なりたい自分をイメージしてから
取り組んでいきます。
常に本気でお客さまに向かい合っていますので、
最初の聞き取りを時間をかけて引き出し、
成功へ導いていくように努力します。
本気で痩せたい方は
ぜひ体験会へいらしてみて下さい。
詳細ページおはようございます。
東京は久しぶりの良い天気です！
6時前に起きても太陽が高い位置に見えました。
さてここ数日、夏に向けてダイエットを
始めたい方からのお問い合わせが増えました。
その中で自営業をお手伝いする50代女性Ｓさんが
体験にいらっしゃいました。
見た感じはほっそりしていて、
「Ｓさん、かなり細い体型ですが、
どんなお悩みがありますか？」
と聞いたところ、
「お腹です。ここ２〜３年ポッコリお腹が
酷くなりました。部分痩せが出来れば
良いな〜と思って体験に来ました。」
確かにお腹だけ、まるで妊婦さんのように
ポッコリ出ていました。
さらに聞いていくと、病気は一切なく
毎日大好きなビールを飲む習慣がありました。
原因が分かったので早速、加圧ボディメイクの
体験をしたところ、運動を全くしていない
Sさんは腹筋運動がほぼ出来ませんでした。
ご自分でも
「腹筋力がないんですね・・・」
と驚いて自覚されました。
このように原因がはっきりしていると、
トレーニングのプログラミングがしやすく、
比較的短期間で効果が出ます。
次回も予約をされて笑顔で帰られました。
私も張り切って指導したいと思います！
夏に向けてあなたも体験してみませんか？
キャンペーンやってます！
おはようございます。
湿度の高い朝を迎えています。
気温の変化で体調を崩しやすいので、
気をつけて下さいね。
さて、加圧ボディメイクの体験会に参加された
30代の専業主婦Iさんはお子さんを連れて
来店されました。
いろんなストレスから体重が増えてしまい、
何とかしたくて体験にいらっしゃいました。
2回の体験の内、初回の「駆血方法」という
加圧のプログラムを終えた時、
「えっ、こんな直ぐに身体がスッキリ
楽になるんですね。肩こりがなくなった！」
と驚かれました。
そうなんです。
駆血方法は、運動はほとんどしませんが、
短時間で代謝が上がり、滞りがスムーズになって、
身体が本当に楽になります。
今の時期、体調不良を感じている方は
運動なしの加圧ボディメイクを
ぜひ体験してみて下さい！
詳細ページ
おはようございます。
過ごしやすい朝を迎えています。
今日から6月です。
梅雨入りするこの時期に体調を整えて、
充実した6月を過ごしましょう！
さて、加圧ボディメイクのメンバーＭさん(40代)から
「昨日、健康診断の結果が出たんですが、
血液検査の数値が全てＡでした。
昨年まではよくてＢ、Ｄもありました。
検査した病院側も驚いて、何をしたのか？
と聞かれましたがダイエットしましたと
言って納得してもらえました〜！」
と笑顔で報告して下さいました。
嬉しいですね。
筋肉をしっかりつけて健康的に15キロの
ダイエットに成功したMさんは登山にキャンプにと
アクティブに趣味を楽しんでいらっしゃいます。
アラフォーからは筋肉を落とさないことが
とても大事です。
疲れが取れなくなってきたな〜と
感じてきたなら、ぜひ加圧ボディメイクの
体験会を受けてみて下さいね！
詳細ページおはようございます。
昨夜は予想外の雨が降りましたが、
今朝は爽やかに朝日を見れました。
5月も残すところ2日となりましたが、
異常な夏日が続いたりして季節が分からない感じです。
さて、加圧ボディメイクのメンバー40代女性Hさんが
「お腹はスッキリしたけど、足をもう少し
引き締めたいです！」
と言ってきました。
運動経験がないHさんはとにかく３ヶ月しっかり
トレーニングを週2回頑張り、
食事も工夫して身体全体は綺麗に引き締まりましたが、
太もも周りが少しだぶついています。
そこでトレーニングを足やせプログラムに変更し、
6月から夏に向けて脚やせを目指していきます。
部分痩せは難しいと言われていますが、
回数を重ねていけば可能です。
Hさんにショートパンツを履かせる気持ちで
指導していきたいと思います！
加圧ボディメイクのキャンペーンやってます。
まだまだ夏に間に合いますよ。
