ダイエット」カテゴリーアーカイブ

ご指導を無駄にしたくない!

2018.09.20

おはようございます。
雨の寒い朝を迎えています。
体調管理には十分気を付けたいですね。

 

さて、加圧ボディメイクを始めて
2ヶ月で体重−5Kg、
体脂肪–⒍3%
へそ周り−6.6㎝

と素晴らしい成果を出したMさん。
ある病気をきっかけに
「痩せなければ!」
と奮い立ち、当院の加圧体験に参加して
本コースを始められました。

最初から生活習慣を見直し
運動だけではなく食事、飲酒の
管理も行なった結果、
上記のような成果を得られました。

数字だけではなく見た目もかなり変化して、
特に下半身がシュッと引き締まってきました。

最初スクワットがほとんど出来なかった
Mさんですが、少しづつ出来る様になったら
普段の生活も楽になってきたそうです。

ご自分ではまだまだ筋力アップに
励みたい、と強い意志を表明し

「ご指導トレーニングを無駄にしたくない!」

と連休でお出かけしても食事など本当に
気を付けながら日々を送っていらっしゃいます。

そのやる気に私も全力で取り組んでいきます!

あなたの本気をお待ちしています。

詳細ページ

頭痛薬が不要になりました〜!

2018.06.14

加圧ボディメイクを始めて3回目の時に
メンバーさんがおっしゃいました。

「頭痛がなくなったんです。驚きました。
一生お薬を手放せないと思っていたので本当に嬉しいです!」

と嬉しそうに報告して下さいました。

メークアップアーチストのMさんは
身体を引き締め体力を付けたくて始めました。

ところが、先ず持病であった頭痛がなくなり
運動することの大切さを実感してきたそうです。

同時に肩こりも解消されてきて
今も頑張って続けてトレーニングに通っています。

10回が過ぎた頃は下半身が引き締まり
お尻がキュッと上がってきました。

これからも頑張るMさんをサポートしていきたいと思います。

詳細ページ

あさがお整骨院にして本当に良かった!

2018.06.04

ライ◯ップにしようか
あさがおさんにしようか
かなり迷ったんですが
こちらにして本当に良かったです。

50代のMさんは生活習慣の乱れから
過去最高に太ってっしまい
自分では痩せられなくなっていました。

お話を伺うと、とにかく今の自分を変えて
元の体型に戻りたい!という強い意志が
感じられました。

Mさんは生活習慣、食事、運動を
しっかりサポートする、スペシャルコースを
選択し二人三脚で始めたところ

1ヶ月後には

体重    −3Kg
体脂肪   −4%
ウエスト  −5㎝
へそ周り  −6.7㎝
太もも   −4.5㎝

加圧トレーニング時に着ている
ジャージがユルユルになり
お肌もツヤツヤになって
素晴らしい成果が出ました。

ご本人はストレスもなく
楽しくこちらの指導通り
生活しているようです。

これからさらに1ヶ月頑張って
元の美しい体型に戻していくために
指導していきたいと思います。

楽しみです!

詳細ページ

デトックス大成功!

2017.05.16

13日、14日と二日間断食をしました。
口にするものは、水、お茶、酵素
(ペーストタイプ)のみ。

酵素を取ることで空腹が収まり
イライラせずにすんなり行えました。

整骨院の仕事をしながら断食したので
無理をせず身体の調子をみながら
行いましたが、身体が軽く感覚も
クリアーになっていくのが分かりました。

結果、体重-2.2㎏、体脂肪-1%
お通じばっちり、味覚も繊細になり
頭も身体もすっきり。

デトックス(体内の有毒物・老廃物を排出)
大成功です!

1ヶ月に1回くらい出来たらベストです。

興味のある方はご連絡下さいね!

詳細ページ

加圧式トレーニングならここで

2017.04.28

有名タレントの
藤原紀香さんや深田恭子さん、觀月ありささん
がダイエットやスタイル維持で使っているのが
加圧式トレーニングです。

彼女たちに刺激されて私も〜
ダイエットにチャレンジしたい!!
と思っていたなら。

迷わず当院へ。

今ならお得に体験していただけますよ。

2回体験
今ならスペシャルオフォー
3,980円
で体験していただけます。

詳細ページ