加圧ボディメイクなら下高井戸駅徒歩1分のあさがおパーソナルジムが指導経験豊富で安心
おはようございます。
今朝もギラギラ眩しい太陽です。
まだまだ残暑は厳しく続きそうです。
室内でも熱中症に気を付けて
お過ごし下さい。
コロナ禍だけでなく最近の異常気象に
対応するには、やはり体力が必要です。
当ラボの加圧ボディメイクで
鍛えているメンバーさん達は、
「今年はこんなに暑くても夏バテしないです。」
とサラッとおっしゃいます。
自分自身を守ってくれるのは
筋力・免疫力です。
何歳からでも遅くないので、
ぜひ加圧の体験会にトライしてみて下さい。
これから寒い時期に来る、
コロナ・インフルエンザ予防に
対応していきましょう！
あさがおパーソナルラボ 03-3321-0822
詳細ページおはようございます。
雨が降ったおかげで東京は
気温が下がり涼しい朝です。
今年は台風が少ないと思っていたら
ここに来て次々発生しています。
大型台風９号が沖縄に接近しています。
どうぞ大きい被害がありませんように
祈ります。
さて、早いもので今日から9月です。
オリンピックイヤーのはずが
まさかの新型コロナウィルスで
全ての事が変わってしまいました。
皆さんはいかがでしょうか？
asahi.comより
当院もお客さん・患者さんが減り、
経済的にも精神的にもダメージを
かなり受けました。
だからといって何もしないで
落ち込んでばかりいては前へ進みません。
先ずは３密を徹底している事を
ポスターやホームページで
皆さんにお伝えしました。
安全・安心が第一だからです。
そして、トレーニングに来られない方には、
簡単なトレーニング動画を作って配信し、
自宅でも運動不足にならないように
して頂きました。
お陰さまで7月からはコロナ禍以前の
８割ほどに戻ってきました。
感謝です！
まだまだこの不自由な状態は続きますが、
これからも地域の皆さんの健康を
整体やヒーリング、トレーニングなどで
支えたいと思います。
あさがお整骨院・あさがおパーソナルラボ 03-3321-0822
詳細ページおはようございます。
今朝もパワフルな太陽でした。
まだまだ暑い日が続きそうです。
熱中症にはくれぐれも
お気を付け下さい。
さて、コロナ禍によるストレスや
運動不足で女性の薄毛による
悩みが増えているようです。
「コロナ抜け毛」という言葉も
流行していると聞いて驚きましたが、
特に20代の若い世代に多いそうで、
街頭インタビューでも、
若い女性がショックを隠しきれない様子でした。
ステイホームや在宅勤務での
運動不足は体の不調を起こすだけでなく、
頭皮などが血行不良にもなってしまいますので、
ぜひ運動を始めて欲しいです。
当ラボの加圧ボディメイクは
体力・筋力をつける事はもちろん、
顔や頭皮の血流もしっかり刺激して
リフトアップや髪ツヤツヤにしていきます。
コロナ禍でスポーツジムなども悩んだり、
この暑さで外を歩いたりするのも
危ないですね。
当ラボは３密を守り、
完全予約制で冷房の効いた
室内で行います。
今ならキャンペーンをしていますので、
ぜひトライして艶のある髪をキープして
いってください！
あさがおパーソナルラボ 03-3321-0822
詳細ページおはようございます。
今朝も太陽が燦々と注ぎ暑いです。
連日のアラートですが、
今日も気を付けて
お過ごし下さい。
さて、体力維持・健康安心の
動画VOL.6が出来上がりました。
今回は上半身を中心に
引き締め効果の高い、
運動を３点紹介しています。
一緒に続けてやると
二の腕など引き締まってきますので
トライしてみて下さい。
まだまだ暑くノースリーブなど
露出の多い服が多いと思いますので、
頑張ってみて下さい！
あさがおパーソナルラボ 03-3321-0822
詳細ページおはようございます。
早朝から気温が28度あり
今日も熱中症警戒アラートが
東京に出されそうです。
連休あけで出勤される方も多いと思いますが、
くれぐれもお気を付け下さい。
7月は台風が一度も来ていないのに、
ここにきて次々と発生していますね。
今年は新型コロナウィルスに始まり、
異常とも言える気象に
心身共についていきません。
ステイホームですっかり筋力、体力が落ち
ますます疲れやだるさが取れない人が
本当に多いです。
等ラボはエアコンの効いた室内で
完全予約でトレーニングをしています。
まだまだ続くいろんな変化に
対応できる身体作りを始めませんか？
今ならキャンペーンやっています。
自分自身を守るために
ぜひ始めてみて下さい。
あさがおパーソナルラボ 03-3321-0822
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