おはようございます。

今朝は綺麗な日の出が拝めました。

日の出の時間がどんどん早くなっています。

春が少しづつ近づいている感じです。

 

さて、今日は２月22日

ニャン、ニャン、ニャンと猫の鳴き声の

語呂合わせから、猫の日に設定したそうです。

これは「猫と一緒に暮らせる幸せに感謝し、

猫と喜び分かち合う記念日を」という趣旨で

1987年に制定されたそうです。

昨今のネコブームでもはやペットというより

家族も同然だという人も多いですね。

かけがえのない小さな命を最期まで

責任持って一緒に暮らして欲しいです。

 

２月も後半、季節の変わり目です。

気温差が激しく、特に気温が上昇した次の日に、

疲れやだるさが襲ってきます。

無理せずに、積極的に休息を取っていきましょう。

自分ではどうしようもない時は

専門家にお任せもありです！

血液やリンパの滞りを解消すると

疲れの回復が早いですよ。

ぜひ上手にご利用下さいね！

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おはようございます。

今朝は北風がしみる朝日でした。

３連休も終わり、再び日常に戻ってきました。

雪混じりの寒さで家に閉じこもっていた方も

多いのではないでしょうか？

一昨日いらしたお客様は、

｢とにかく眠くてしょうがないの！｣

と風邪などは引いていないけれど

身体がだるくて眠いと訴えていました。

寒暖差の疲れと季節がわりで、

身体が休息を求めているのだと思います。

そんな時は身体の声に従い寝る事が大事です。

この時期は自分が思っている以上に

身体が変化を感じています。

そんな疲れが溜まっている時に予定を入れたり、

無理して身体を動かすと逆効果です。

積極的に身体を労っていきましょう。

疲れすぎて寝つきが悪い方は、

当院のヒーリングや整体が効果的です。

自律神経を整え、夜ぐっすり眠れるように

なります。

ぜひお試し下さいね！

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おはようございます。

今日は節分ですね。

豆まきをするご家庭も多いと思います。

明日の立春に向け、厄や災難をお祓いして

清々しくスタートしたいです。

さて、これから春に向けて季節が変わる時期は

意外と体調を崩しやすいです。

三寒四温といって気温差が激しく変わり、

思った以上に身体に負担がかかります。

昨日も約１ヶ月間トレーニングをお休みしていた

50代OLのメンバーさんが

｢体調が本当に戻らなくて、筋トレする気に

なりませんでした。やっと身体を動かしたいと

思い始めたので又お願いします。｣

と、久しぶりに来店されました。

ゆっくりストレッチから始め

徐々に体幹を動かして、フィニッシュした頃は、

スッキリしたお顔になり、

｢あぁ、やはり身体を動かすって良いですね！｣

と笑顔で帰られました。

当院の加圧ボディメイクは

症状や体調によって色んなパターンが

ありますので、体調がイマイチの時でも

スッキリ戻すことが出来ます。

又、当院オススメの整体やリンパドレナージュで

滞りを取っていくと、本当に身体が

楽になりますので、こちらも是非

体験して見て下さいね！

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おはようございます。

今朝の東京は湿度の低い

乾いた寒さです。

寒い日が続くとどうしても

姿勢が悪くなりがちですね。

特に若い女性は薄着でいる方が多く

ねこ背で通勤している姿をよく見ます。

姿勢が悪いと損をすることがありますよ。

・老けて見える

・呼吸が浅くなりやすい

・肩が凝る

どれをとっても女性にとってイヤですね。

そこであさがお整骨院の整体をお勧めします。

当院の整体は短時間で姿勢が改善します。

背術前と後で鏡を見て頂くと

皆さんがその変化に驚かれます。

しかも身体が自然にシャンと伸びて

目線も高くなります。

患者さんが帰るときの笑顔が

最高のご褒美だと思って日々過ごしています。

あなたもカッコ悪いねこ背から

美しい姿勢に変化してみませんか？

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明けましておめでとうございます。

今日から診療が始まります。

今朝の東京は素晴らしい日の出を

拝む事が出来ました。

まだまだお正月休みが続いている人は

多いと思いますが、この辺で早めに

身体の疲れを取り除くのも良いですね。

マッサージ・整体は若干空きがありますので

お早めにお電話下さい。

加圧ボディメイクも正月キャンペーンが

始まりました。

｢平成のうちにダイエット！｣していきましょう。

お待ちしておりま〜す。

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