おはようございます。

今朝も乾燥した寒い朝です。

この乾燥のせいでインフルエンザが

猛威を振るっていますね。

皆さんは大丈夫でしょうか？

さて、加圧ボディメイクのメンバーさんで

２歳と５歳のお子さんをお持ちの

40代のママさんから驚異の報告です。

お子さん二人ともインフルエンザに

かかったそうです。

しかしずっと一緒にいて添い寝しても

全くうつらなかったそうです。

｢トレーニングしているせいで

かかる気がしませんでした。｣

と嬉しいコメント！

筋トレで筋肉量が増えると

免疫力が付いてウィルスなどに

負けない身体になります。

風邪ばかりひいて今年はなんとかしたい方、

ぜひ一度加圧ボディメイクを体験してみて下さい。

運動が苦手な人でもハードなトレーニングなしで

代謝が上がり免疫力がつく方法も

ありますので、トライする価値はありますよ。

連絡お待ちしています！

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おはようございます。

寒い日が続いていますが、

東京は今朝も素晴らしい朝日を拝めました。

さて、1月もそろそろ終わりに近づいていますが

お正月に付いてしまったあなたの脂肪、

スッキリしましたか？

自分でなんとかする事に限界を感じている方も

いるのではないでしょうか。

そんな時はやはり専門家に任せた方が早道です。

加圧ボディメイクのキャンペーンやってます。

平成のうちにダイエット！

お待ちしています。

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おはようございます。

今朝の東京は湿度の低い

乾いた寒さです。

寒い日が続くとどうしても

姿勢が悪くなりがちですね。

特に若い女性は薄着でいる方が多く

ねこ背で通勤している姿をよく見ます。

姿勢が悪いと損をすることがありますよ。

・老けて見える

・呼吸が浅くなりやすい

・肩が凝る

どれをとっても女性にとってイヤですね。

そこであさがお整骨院の整体をお勧めします。

当院の整体は短時間で姿勢が改善します。

背術前と後で鏡を見て頂くと

皆さんがその変化に驚かれます。

しかも身体が自然にシャンと伸びて

目線も高くなります。

患者さんが帰るときの笑顔が

最高のご褒美だと思って日々過ごしています。

あなたもカッコ悪いねこ背から

美しい姿勢に変化してみませんか？

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おはようございます。

今朝も東京は晴れて綺麗な朝日が拝めました。

センター試験も大きなトラブルがなく

終わりましたね。

この時期は風邪やインフルエンザが

横行するので体調管理は必須です。

皆さんはどんな対策をとっていますか？

私は手洗いうがいは当たり前ですが

緑茶をまめに飲むことも実践しています。

カテキンが粘膜に着いたウィルスの増殖を

阻害する効果があるそうで、さらに

緑茶に含まれるアミノ酸の一種であるテアニンは、

免疫力を高める効果が報告されています。

これは使わない手はないですね。

しかし自分の免疫力を上げてウィルスが

入っても負けない身体作りが一番です！

加圧ボディメイクのメンバーさんは

ほとんどかかりませんが

家族からもらっても体力があるので

軽く済んでいるようです。

今年こそ丈夫な身体作りを目指している人は

ぜひ体験会にいらして加圧のトレーニングを

体験してみて下さい。

あっ、これなら私でも続けられるかも！

と感じて頂けると思います。

お電話お待ちしています。

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おはようございます。

東京は連日お天気続きで

乾燥しています。

お洗濯には乾きやすく良いですが

火の元にご注意下さいね。

さて、今年の冬は長期予報では

暖冬と言われていましたが、

実際にはとても寒く感じます。

人の身体は筋肉量が多いと

熱量を多く発します。

加圧ボディメイクを始められた

メンバーさん達には

最初のお悩みに冷え症と

書かれた方が多いです。

女性特有の症状ですが冬は

とても辛いですよね。

しかし筋トレを始めると

先ず代謝がアップするので

・汗をかきやすくなった

・お尻が冷たくなくなった

・寝るときに靴下が要らなくなった

など少しずつ改善されていきます。

あなたも冷えのお悩みがあったら

一度体験にいらして下さい。

運動が嫌いな人でも代謝アップできる

コースもあります。

体験すると身体がポカポカに

なりますのでほとんどの方が

驚いています。

ぜひ体験してみて下さい。

お待ちしています！

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