おはようございます。
今日から10月ですが台風の影響で
雨模様の薄暗い朝です。
今日の東京は最高気温が22度と低く
肌寒い1日になりそうです。
明日からまた夏日になりそうなので、
体調管理に十分気を付けましょう。
今日から緊急事態宣言が解除され、
飲食店、お酒の問屋さんなどは忙しくなり、
いきなり経済が動きそうです。
さて、これまでの緊急事態宣言下での自粛生活で、
身体の変化を感じている方も多いと思います。
実は通勤や会社では結構身体を動かしていた事に
気が付きます。
そんな中、当ジムの体験会に参加する
皆さんの目的を書いていただくと、
・健康を取り戻したい、
・疲れない身体になりたい、
・筋肉をつけて免疫力を上げたい
など健康意識が高い方が多いです。
以前は体重を落としたい！が目的のトップ
でしたがコロナ禍で随分変わってきました。
緊急事態宣言が解除されても
まだまだ不自由な生活が続きます。
どうぞ、自分を守るために筋力・体力を
しっかり付けていきましょう！
今ならキャンペーン中です。
連絡お待ちしています。
あさがおパーソナルジム・あさがお整体院 03−3321−0822
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