おはようございます。

寒くて雲の多い朝です。

 

さて、新型コロナウィルスの感染者が一向に

減らないので感染拡大を食い止めようと、

菅義偉首相が、首都圏1都3県への

緊急事態宣言を検討すると表明しましたね。

再び経済が落ち込まないように願いたいです。

 

ウィルスに感染しないのが一番ですが、

在宅での運動不足やコロナ禍のストレスで

免疫力が落ちているのが現状です。

比較的若い世代で重症になっている方は、

生活習慣病など、すでに持病を抱えている方が

多いように思えます。

今の緊急事態を乗り越える為には、

生活習慣を見直し、持病を減らす事が大事です。

年末年始で太ってしまった方は、

早めに元の体型位に戻す方が良いですね。

あさがおパーソナルラボでは

食事指導が着いたメニューも取り揃えています。

運動と食事でスッキリした身体にして、

ウィルスに感染しない丈夫な身体にしませんか？

今ならキャンペーンやっています。

ご連絡お待ちしています！

 

あさがお整骨院・あさがおパーソナルラボ　03-3321-0822

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おはようございます。

綺麗な朝日を拝めました。

秋晴れが続いて気持ちいいですね。

 

さて、コロナ禍で体重が増えてしまい、

駆け込みで加圧ボディメイクに入会した、

結婚式を控えている20代の花嫁Ｔさんが

素敵な写真を見せてくれました。

ウエディングの前撮りをするために

二の腕など上半身を引き締めたくて

短期間で集中してトレーニングを

頑張った成果がバッチリ効いて、

ほっそり綺麗なウエディング姿で

写っていました。

イメージ

 

そしてTさんは、

「こちらに通って本当に良かったです！」

とおっしゃってくれました。

結婚式自体は来春なので

もう少し引き締める為にトレーニングを

続けていくそうです。

こちらも更に素敵な花嫁さんに

なるように頑張って指導していきます！

 

今ならキャンペーンやっています。

気軽に体験してみて下さい！

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おはようございます。

雲の多い秋めいた朝です。

急に涼しくなり雨の日が多くなりました。

この時期、夏の疲れが出やすいです、

涼しくなり活動しやすく感じますが、

頑張りすぎない様にして下さいね。

 

さて、8月の終わりに駆け込みで、

加圧ボディメイクの体験に参加された

アラサーＯＬのＴさん。

よくよく話を聞くと

1ヶ月後にウエディング用の写真を

撮るらしいのですが、コロナ禍の

在宅勤務で7㎏も太ってしまったよう。

過去に結婚式まで2ヶ月という花嫁さんが

加圧ボディメイクと食事で見事に引き締まった

例がありますが、流石に1ヶ月前はありません。

袖なしのデコルテを出すタイプのドレスを

着るそうですが、二の腕がむっちりしてしまい、

「この腕を何とかできませんか？」

と聞いてきました。

「1ヶ月という短い期間ではトレーニングだけでなく、

食事もしっかり管理しませんとかなり難しいです。」

とお答えすると、

「とりあえず体験したいです。」

とおっしゃい、加圧ボディメイクを

体験しました。

体験ごしばらく考えていましたが、

「入会してトレーニングやりたいです。」

と覚悟を決めた顔で言ってきたので、

私も、

「短い期間で必ず成果が出るとは言えませんが、

Ｔさんが覚悟を決められたなら、こちらもベストを

尽くして指導します。」

お答えし、スタートしました。

最初は筋力もなくトレーニング自体が

難航しましたが、毎回真剣に取り組んで

いるので、来店するごとに、

「足が引き締まってきました。」

「１㎏体重が落ちました。」

「お尻が上がってきました。」

と成果を教えてくれます。

そして始めて２週間経った頃、

すでに入籍して一緒に住んでいるそうですが、

「主人が二の腕が引き締まってきたね、

明らかに前と違うよ！と言ってくれました。」

と嬉しそうに報告して下さいました。

私も本当に嬉しいです。

体重よりも写真映えするための、

引き締める効果を重視して指導しているので、

一番近くにいるご主人が気付いてくれて

頑張っている甲斐があります。

ここからが追い込みなので

さらに気合を入れて指導したいと思います。

あさがおパーソナルラボ　03-3321-0822

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