おはようございます。

今朝はチカラ強い朝日です！

4月30日、5月1日、2日連休に

実家へ帰り、母親孝行をバッチリして来ました。

あいにくの雨でしたが奈良へ足を伸ばして、

春日大社、奈良東大寺など一緒に参拝して来ました。

さて、令和の時代が始まりましたね。

皆さんはどんな気持ちで臨みますか？

せっかくなので、新しい幕開けに

今まで出来なかった事を

チャレンジするのもいいですよね。

身体の事で

変わりたい！

元気になりたい！

スリムになりたい！

など自分ではどうすればいいのか分からない時は

気軽に相談して下さい。

ゴールデンウイーク後半は毎日営業しています！

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おはようございます。

今朝は久しぶりにスカッとした天気になりました。

連休2日目の今日、皆さんはどのように過ごしますか？

せっかくのお天気なので外に出て

自然を満喫しても楽しいですね！

 

さて、昨日体験会に参加された50代主婦のTさんは

2回の体験で本コースに進む覚悟を決めて来ました。

とにかくこのままではダメになる、と

夏までに変化を出したい意思を伝えてくれました。

 

自分を変えたい覚悟は強く持っていないと続きませんね。

その覚悟を私はしっかり受け止め、

全力で指導に臨みたいと思います。

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おはようございます。

雨まじりの寒い朝です。

昨日の気温から8度くらい下がるようなので

体調管理には気を付けて下さいね。

 

さて、明日から１０連休が始まります。

当ラボのお客さまに予定を伺ってみると、

・海外旅行に行く！　(ハワイ・韓国など)

・子供と近場にちょこちょこ遊びに行く！

・１週間フランス語のスクールに行く！

・実家に帰る！

・友達の家に泊まりに行く！

など、それぞれ楽しむようですが、

実はまだ何の予定も立てていない人が半数いました。

 

何となくダラダラ過ごしてしまうのは

休み明けの社会復帰が辛くなりますね。

出来れば上手に身体を動かして

筋力を落とさないようにして欲しいです。

予定のないメンバーさんにはゴールデンウイークも

営業しているので、トレーニングに来るように進めています。

 

なーんにも予定の無い人はぜひこの機会に

自分の身体を見直す体験してみませんか？

連絡お待ちしています！

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おはようございます。

今朝は湿度があり早くも梅雨を連想しました。

２〜3日はパッとしない天気になりそうです。

4月の激しい気温差で体調不良の人が多いようです。

疲れからくる免疫力の低下のせいで、この時期に

インフルエンザが流行っているのだとか・・・

予定が入っていても無理をせず、身体の声を聞いて

休息も積極的に取り入れましょう。

 

さて、加圧のメンバーMさんが職場で強いストレスを感じ、

精神的にダメージを受けると同時に、内臓の働きも弱ってしまい、

運動する元気が出ない状態で来店されました。

当ラボの加圧ボディメイクはトレーニングだけでなく、

リラックスしながら代謝を上げて身体の調子を整える、

駆血法というプログラムもあります。

まず、その駆血法でメンバーさんのお話をじっくり聞いて、

上半身を終えたところ少し元気が出てきたようで、

脚の方は軽いトレーニングが出来るようになりました。

終えた頃にはお顔もスッキリして笑顔で帰られました。

 

心と身体は一つです。

どちらが調子悪くても健康とは言いませんね。

お客さまの心と身体をケアする加圧ボディメイクで

元気な生活をして欲しいです！

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おはようございます。

今朝は温かく楽に起き上がれました。

朝日は少し霞かかっていました。

さて、もうすぐゴールデンウイークですね。

皆さんは予定が決まっていますか？

10日間あるけど何にも予定がな〜い！

どうせ、どこ行っても混むと思うから決めてない！

という方、このタイミングで自分の身体を見直してみませんか？

冬の間にダブついたボディ、

いつの間にか腹についた、すんごい肉！

たるんできたフェイスライン、

歩くたびにこする内もも、

など、改めて自分を鏡でじっくり見ると

リセットしたい箇所がたくさんあるはずです。

時間があるこの期間に始めるきっかけをいかがでしょう！

当ラボはゴールデンウイークも営業しています。

ぜひ加圧ボディメイクでスッキリしてみましょう。

今ならキャンペーンやってます。

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