加圧ボディメイクなら下高井戸駅徒歩1分のあさがおパーソナルジムが指導経験豊富で安心
おはようございます。
気持ちのいい朝を迎えました。
今日は久しぶりに院長の投稿です。
台風15号で甚大な被害を受けた千葉県ですが、
1日も早い電気の復興を願います。
さて、1995年に起きた阪神淡路大震災では
約9割の電柱が倒れたそうです。
今回の台風被害による千葉県での大規模停電は
電柱のドミノ倒壊が原因だと言われています。
日本は自然災害が多い国です。
東京は小池都知事が無電柱化を促進していますが、
政府はなぜ促進しないのか
とても不思議に思ってしまいます。
私の住んでいる近隣に「永福町」という街があります。
この街の特徴は商店街に電柱がないことなんです。
さほど広い道ではないのですが、人がゆったり歩ける
歩道が確保されていて空が広く見えます。
きっと災害にも強いことでしょう。
あさがお整骨院 03-3321-0822
おはようございます。
今朝は恵みの太陽が拝めました。
東京は昨日と一変して急に暑くなりそうなので
お気を付け下さいね。
さて、昨日は久しぶりに高尾山の
ビアマウントに行って来ました。
当日は朝からあいにくの雨でしたが、
高尾山口駅に着いた頃には雨が上がり、
祝日なのに混雑もなく、丁度いい気温に
仲間同士楽しく美味しく過ごしました！
森林浴と開放感の中でしっかりと
リフレッシュ出来ました！
普段の仕事は室内なので、時には自分を
アウトドアで開放してあげる事も大事ですね。
今日からまたパーソナルトレーナーとして、
皆さんを建康に綺麗に導いていこうと思います！
何歳になっても建康でキレイでいたい人は、
加圧ボディメイクの体験会をお勧めします。
39年間体型を保っている私が指導しますよ！
電話でのご予約お待ちしていま〜す。
あさがおパーソナルラボ 03-3321-0822
詳細ページおはようございます。
今朝はいきなり寒いくらい気温が下がり、
過ごしやすいです。
急な変化にお気を付け下さいね。
さて昨日の休診日に久しぶりに
新宿の末廣亭に行って寄席を見てきました。
とにかく笑いました〜！
演者一人一人が全て個性的で
ずっと笑いぱなしで小じわが心配でしたが、
そんな事より、心がスッキリになって
本当に楽しめました。
笑うって健康に良いですよ。
その効果も立証済みです。
・免疫力が上がる
・自律神経がバランスよく働く
・ストレスが解消される
・脳の活性化で記憶力が増す
などなど上げるときりがありません。
今週末の3連休は笑う事を見つけて
健康になってみてはいかがでしょうか？
笑うと腹筋も使うのでカロリーが消費されて
ダイエット効果もありますよ！
あさがおパーソナルラボ 03-3321-0822
詳細ページおはようございます。
明け方の強い雨風でよく眠れませんでした。
台風15号の影響で都心は混乱していますね。
皆さんは大丈夫でしょうか？
そして日中は36度まで上がりますので、
くれぐれも熱中症にお気を付けて下さい。
先日1年間、加圧ボディメイクを頑張ってきた、
アラフィフＯＬのMさんから綺麗な花束を頂きました。
Mさんは
「1年間ありがとうございました。
おかげさまで15キロ痩せて、
検査数値も全てＡになって健康になりました。」
と恥ずかしそうにお花を渡してくれました。
私は感激して涙が出そうでした。
本当にこの瞬間があるから、パーソナルの
仕事が大好きで続けています。
一人一人に向き合い、どうなりたいのかを
しっかり受け止め、同じ思いを共有し、
辛い時には励まし、時には叱咤して
お客さまを導いていきます。
トレーニングを終えて帰る時の笑顔は
最高のご褒美だと思っています。
どうぞ今年中に健康で美しく痩せたい方は
加圧ボディメイクの体験をトライしてみて下さい。
お待ちしています！
あさがおパーソナルラボ 03-3321-0822
詳細ページおはようございます。
2、3日涼しかったのが一変して
真夏日に戻りました。
ほっとしたのも束の間で反対にしんどく感じますね。
くれぐれも熱中症にお気を付けて下さい。
さて、昨日は久しぶりに夢の国
ディズニーランドへ行ってきました。
一見変わらないように見えますが
実は常に変化し続けています。
お客さんを飽きさせない工夫がいっぱいで、
行くたびに感動するテーマパークですね。
ワクワクしながら勉強になるディズニーランドは
自分たちの仕事に取り入れるヒントが満載です。
私たちもマンネリにならないように、
常に変化し続けててワクワクを
提供したいと思います。
あさがおパーソナルラボ 03-3321-0822
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