おはようございます。
今日も寒い朝をむかえています。
風邪やインフルエンザが流行っています。
どうぞ体調管理に気を付けて下さいね。
さて、皆さんは最近新しい事に
チャレンジしていますか？
私は知り合いの社長さんに勧められて
ウクレレを始めました。
若い頃、バンドを組んでエレキギターを
弾いていましたが、あれから40年近く
経つので、すっかり音楽は聞く専門に
なってました。
WEBでウクレレを習うスタイルで、
月毎に先生が弾いた課題曲のデモを見ながら
習得していきます。
ウクレレが届き最初に弾いた時は、指先が痛くて
コードを押さえられなかったのですが、
何とか頑張って練習して与えられた
課題曲を弾くまでにたどり着きました。
１曲弾けた時は本当に嬉しかったです。
しかも指先を使い楽譜を見て弾いていると、
気分転換にとても良く、
いろんなアイディアが湧いてきて、
脳の刺激になっていました。
皆さんも新しい事にチャレンジして、
マンネリしている毎日に刺激を入れて
みるのも良いですね！
当ラボでオススメの加圧ボディメイクも
沢山のメンバーさんから
「気分転換になって仕事がサクサク
はかどるようになりました。」
と嬉しいコメントを頂きます。
身体にも脳にも刺激がある
加圧ボディメイクを始めてみませんか？
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